Трава левзея (маралий корень): показания к применению экстракта, свойства

Сбор и выращивание краснокнижного растения

Сбор: сбор производится осенью или весной, лучше осенью на третий и последующие годы жизни растения. Корневища очищаются от земли, моются в холодной воде и сушатся на воздухе в тени или в сушилках при температуре 50-60°С. Готовое сырьё представляет собой корневища, густо покрытые корнями тёмно-коричневого, почти чёрного цвета, на изломе грязно-жёлтого цвета, со слабым своеобразным, слегка смолистым запахом. Срок хранения — до 3 лет.

Краснокнижное растение с 1975 года.

Выращивание: маралий корень размножают семенами, которые высевают осенью или весной. Весенний посев лучше, его производят стратифицированными семенами. Сеют рядовым или квадратно-гнездовым способом. Рядовой посев делают с шириной междурядий 60 см. Подземную массу собирают на третий год, обычно поздней осенью. Маралий корень — зимостойкое и светолюбивое растение, умеренно требовательно к влаге. Почвы должны быть хорошо дренированные, не растёт в низинах и на кислых почвах. В первый год образуется только розетка листьев, на второй год растение зацветает. Созревание семян происходит быстро, и они легко осыпаются, поэтому для их сбора нужно обвязывать, начинающие буреть соцветия, марлей. Семена также сильно поедаются личинками насекомых.

Где встречается левзея

Естественной средой произрастания левзеи можно считать Восточный Казахстан, Сибирь, Алтайские горы. Она растет на труднодоступных лугах, высоко в горах и на лесных полянах. Левзея очень любит свет и хорошо переносит холод. Растение собирают в качестве лекарственного сырья на Алтае, в Красноярском крае, Центральной России и Восточном Казахстане. В медицинских целях собирают корни и корневища от 3-4-хлетних растений левзеисафроловидной, экстракт которых доступен в таблетках и капсулах «Секреты долголетия».

Впервые, о целебных свойствах левзеи было упомянуто еще в XIXвеке Григорием Николаевичем Потаниным, известным исследователем Сибири. Он записал легенду, услышанную от местного населения, о растении, которое давало человеку силы – «буху-аранай-убюсу». Народы Сибири считают левзею эффективным средством от четырнадцати болезней человека. Сегодня, можно найти ряд медицинских средств, включающих в свой состав левзею, как например препараты «Секреты долголетия».

Левзея предпочитает возвышенности с небольшим склоном с южной стороны. Механический состав почвы должен быть легким и так же желательно, чтобы в почве был плотный слой гумуса. Левзеясафлоровидная может быть высажена и в междурядьях вашего сада.

Помимо того, что левзея применяется в медицине, оно так же медоносное и кормовое растение, которое так же применяется в косметической и парфюмерной промышленностях. Растение входит в состав ряда вин и бальзамов, а так же нередко добавляется в прохладительные напитки.

Выращивание левзеи сафлоровидной

Это очень полезное растение можно вырастить и на садовом участке. Выберите открытое место с дренированной землёй. Для этого растения не годятся низкие сырые места и слишком кислые почвы. Большое значение имеет и глубокая обработка почвы.

Левзея размножается вегетативно и семенами. Свежесобранные семена всходят быстро, но если их посеять в октябре перед зимой, то они уйдут под снег неокрепшими и могут погибнуть в сильные морозы. При весеннем посеве семена прорастают через три недели.

Розетка листьев Левзеи сафлоровидной, или Маральего корня. Doronenko

У маральего корня в первый год образуется розетка листьев, цвести маралий корень начинает на втором году. В июне зацветают окультуренные растения, в июле – растения в природных условиях.

В июле созревают семена левзеи. В корзинках только небольшая часть семян остаётся неповреждённой, потому что насекомые откладывают в ткань цветоложа свои личинки, и завязи семян служат личинкам пищей.

Можно размножить левзею и делением корневищ – вегетативно.

Справочно: Левзея и серпуха не входят в список запрещенных и токсичных растений

1. Основной СанПиН 2.3.2.1078-01 содержит 2 списка запрещенных и токсичных
   растений в составе БАД (приложение 5б, пункт 9 и пункт 1). 1-й список:
   Растения и продукты их переработки, не подлежащие включению в состав
   однокомпонентных биологически активных добавок к пище (пункт 9). 2-й список:
   Растения, содержащие сильнодействующие, наркотические или ядовитые вещества
   (пункт 1).
2. С 01 января 2010 года были введены обновленные правила СанПиН 2.3.2.2567-09
   (Дополнения и изменения N 15 к СанПиН 2.3.2.1078-01, утвержденных от
   08.12.2009 N 73). Изменений для левзеи там нет – то что было на 1 мая 2008
   г. согласно СанПиН 2.3.2.2351-08 – так все и осталось. В пункте 9 произошло
   только упорядочивание синонимов других растений адаптогенов.
3. В дальнейшем, за 2010-2012 год, был значительно расширен список токсичных
   растений в пункте 1, которые могут оказать вредное воздействие на здровье
   человека при использовании для изготовления БАДов (биологически активных
   добавок) к пище. Левзеи и серпухи нет и этом списке. Если ранее в 2008 году
   был список из 276 видов запрещенных растений, то на 2013 год уже 357 видов
   токсичных растений, запрещенных к использованию в состве БАДов.
4. Изменения внесены Дополнениями № 15, 19, 23, 28 к основному СанПиН
   2.3.2.1078-01 (для приложения 5б, пункт 1). В итоге, последний СанПиН
   2.3.2.2868-11 включает список из 357 токсичных растений, куда к предыдщему
   списку из 352 видов растений от 11 апреля 2011 г. + дополнительно в 2012
   году добавлены еще 5 растений (Постановление Главного гос. санитарного врача
   РФ от 02.05.2012 N 28).
5. Таким образом, всего в 1-м списке 18 видов растений – но без левзеи
   сафлоровидной Leuzea, Rhaponticum carthamoides и серпухи венценосной
   Serratula coronata (пункт 9). Другими словами, растения левзеи сафлоровидной
   и серпухи венценосной (включая продукты их переработки) – не содержат
   запрета на использование в составе однокомпонентных биологически активных
   добавок к пище. И тем более они могут использоваться в составе сложных и
   многокомпонентных БАДов.
6. Всего во 2-м списке на 20 октября 2013 года – 357 видов растений,
   запрещенных к производству и обороту как БАД к пище. Причина – они
   синтезируют, накапливают и содержат в различных тканях и органах
   сильнодействующие, наркотические или ядовитые вещества. Поэтому эти 357
   растений могут оказать вредное воздействие на здровье человека при их
   использовании для изготовления БАДов (биологически активных добавок к пище.
   Левзея сафлоровидная не включена в этот список. Серпуха венценосная также не
   входит в данный список из 357 токсичных растений.

Распространение и экология

Левзея сафлоровидная — эндемик Южной Сибири[]. Основные места обитания находятся на Алтае и в Саянах.

Произрастает на субальпийских, реже альпийских лугах (на высоте 1400—2300 м над уровнем моря).

В суровых климатических условиях Сибири маралий корень проявил себя как зимостойкое, холодостойкое и засухоустойчивое растения.

В культуру вводится легко летним и весенним посевом свежих семян. Растения весеннего посева к осени развивают сильную корневую систему и образуют небольшие розетки листьев. Урожайность с 1 га сырых корней двухлетних растений — 52 центнеров, сухих — 24 ц, сырой зелёной массы — 108, сухой — 22 ц. Урожайность семян трёхлетних растений с 1 га — 3 ц. Всё растение и особенно его корни обладают сильным запахом.

Лучший способ посева — широкорядный через 60—70 см с нормой высева семян 8—9 кг на гектар. В первый год, кроме между рядных обработок желательно, провести прополку в рядках. В последующие годы рыхлят междурядья и подкармливают растения органическими и минеральными удобрениями. Моралий корень плодоносит ежегодно, давая до 250 кг зрелых семян с гектара. Этим количеством семян можно засеять 16—30 га. Созревают семена в первой декаде июля.

Лечебные свойства

Лечебные свойства левзеи сафлоровидной изучены вдоль и поперек. Благодаря богатому биохимическому составу особым спросом пользуются корни растения, содержащие органические кислоты, смолы, дубильные вещества, каротиноиды, инулин, камедь, а также аскорбиновую кислоту .

Достоверно известно препараты, изготовленные из маральего корня (экстракт, настой, настойка), повышают работоспособность, снимают нервное и физическое утомление, усиливают половое влечение у мужчин и разгоняют кровь (стимулируют кровообращение).

Китайские ученые считают, что маралий корень обладает адаптогенными свойствами, подобно женьшеню, помогает восполнить утраченные силы после длительных изнуряющих заболеваний, улучшает память и концентрацию внимания, улучшает настроение, способствуют росту мышечной массы и стимулирует иммунную систему.

Хорошие новости для худеющих — замечено, что маралий корень способствует сжиганию жира.

Наиболее распространенные области применения корней левзеи:

• депрессия;
• сахарный диабет;
• метаболический синдром;
• простуда, вирусные инфекции (ОРВИ), грипп;
• раковые опухоли;
• хроническая усталость;
• эректильная дисфункция (импотенция).

Для мужчин у народной медицины есть особый подарок. Считается, что препараты маральего корня стимулируют мужскую потенцию и половое желание. Утверждать эффективность этого суждения трудно. Читайте предыдущий абзац, в месте про тестостерон.

Маралий корень для мужчин

Залейте 100 грамм сухого сырья корней левзеи сафлоровидной бутылкой водки или разведенным спиртом, а затем уберите в темное место на 3-4 недели. Когда водочная настойка готова принимайте по 1,5-2 мл за полчаса до еды 3 раза в сутки в течение 30 дней.

Водный настой маральего корня поможет казановам-автолюбителям: залейте 10 грамм сухих корней левзеи полулитром кипятка, накройте посуду крышкой и поставьте в теплое место, накрыв «шубой». Готовый настой храните в холодильнике и принимайте 3 раза в день перед едой, разделив стакан на три части.

Усиление потенции подобным образом противопоказано при проблемах с сердцем и сосудами, при почечной недостаточности и повышенной возбудимости.

Общая информация

Левзея (большеголовник, рапонтикум, стемаканта, маралий корень) красивое многолетнее растение семейства астровых с необычными цветками куполовидной формы и ребристыми стеблями. Напоминает чертополох, но в отличие от него лишена колючек. Этот долгожитель среди трав способен жить сто лет. У нее мощный корень и крупные нижние листья, накапливающие гормональную составляющую. В высоту цветок вырастает до двух метров. Соцветие – фиолетовая или лиловая трубчатая корзинка.

Ничем особенным от своих «родственников» не отличается, но привлекает животных как лечебное средство. В Сибири ей лечатся олени, поэтому там ее называют маральим корнем и считают, что она может чудодейственным образом излечить от 14 болезней, поскольку проявляет тонизирующие и общеукрепляющие свойства. Растет левзея и в горах Алтая, Средней Азии.

Собирают ее в возрасте трех-четырех лет. Это пик концентрации полезных компонентов. Хранятся корневища не более двух лет.

Левзея сафлоровидная — уход:

Освещение:

Левзея влаголюбива любит когда много света. Она может плохо переносить пересадку, потому ее сразу сеют на постоянное место растения. С огородными растениями Левзея ладит, может спокойно расти и среди них. Культура зимостойка, но очень не любит переувлажненные почвы.

Температура:

Наилучшая температура для того чтобы семена проросли от 20 — 30°С. Если температурный режим не достаточно высокий, то всходы в ранний период могут пострадать от заморозков.

Полив:

Одним из важных вопросов при выращивание Левзеи является достаточный полив. Если при посадки растения не полить, то семена могут засохнуть и гибнут. Высевание семян Левзеи сафлоровидной надо делать в период дождей ,если же после посева нет природных осадков, то ее надо поливать на протяжение нескольких дней регулярно, а потом можно 2-3 раза в неделю.

Влажность:

Влажность является ключевым моментом при уходе за Левзеей .Через устьицу широких и густых листков растения влага достаточно быстро испаряется и если в почве нет воды, то нужно обеспечить повышенную влажность в воздухе. Поэтому обязательно нужно следить за влажностью, иначе растение или будет плохо расти или совсем пропадет.

Подкормка:

Подкормка хорошо влияет на левзею сафлоровидную. Если регулярно вносить органические и минеральные удобрение в период вспашки, то урожай заметно улучшится — растение очень отзывчиво реагирует на удобрения.

При посеве растений можно вносить гранулированный суперфосфат , соотношение 6 кг Р2О5 / 1 га. Подкормка полным комплексом минеральных удобрений, которую делают при вспашке в первом году выращивания ,ранней весной , а также в конце лета во время междурядной обработки может поднять уровень урожайности до 70%

Размножение:

Наилучше сеять левзею ранней весной при невысокой температуре стратифицированными на протяжении 30 дней семенами, благодаря этому семена будут прорастать дружно, лучше развиваться и положительно повлияет на урожайность.

Также для того чтобы способствовать увеличению урожайности можно уменьшить ширину междурядьев при посеве, ниже 45 см, а глубина в пределах 2 см.

Некоторые особенности:

Это лекарственное растение садоводы высевают ранней весной или же поздно осенью. Когда появляется всходы, то почва в которой растет левзея нуждается в регулярном рыхление, прополке и поливе. Стебли , которые осенью засыхают надо убирать, потому что они могут стать местом для развития болезней или же убежищем и сховком вредителей от морозов.

Как выращивать левзею

Это растение можно выращивать и самостоятельно. Чтобы понять, как выращивать левзею максимально эффективно, читайте дальше.

Для выращивания левзеи сафлоровидной прежде всего нужны стратифицированные семена

Важно убедиться, что семена качественные, т.к. использование некачественных семян, может сильно негативно повлиять на будущие всходы

Посев

Левзею нужно сеять ранней весной. Как уже было упомянуто, необходимы качественные стратифицированные семена. Посев проводится в течение 25-30 дней. Благодаря стратификации, семена быстрее прорастают, растения лучше развиваются и дают большой урожай. Если весна выдалась сухой, то медлить с посевом нельзя. При всех условиях, посев стратифицированными семенами должен проводиться ранней весной. Семена лучше сеять зерновыми или овощными сеялками с ограничителями глубины заделки; для междурядий – 45 см. Опыты показали, что чем меньше ширина междурядий, тем выше урожай корней левзеи. Семена нужно сеять на глубину 1,5-2 см на суглинистых почвах и на 2-3 см на более легких почвах. На 1 га земли высевается 32 кг семян левзеи. Семена левзеи можно так же высевать и квадратно-гнездовым методом – 60х60 (9 кг на 1 га) или 45х45 см (15 кг на 1 га). Если вы не очень разбираетесь в сельском хозяйстве, то вам может понадобиться посторонняя помощь, чтобы объяснить, как сажать левзею правильно, а может и для проведения посева.

Уход за посевом

В течение произрастания левзеи, участок с посевом рыхлят, пропалывают, подкармливают. Может понадобиться принять меры против болезней ивредителей. Первые обработки после посева – самые важные и должны быть наиболее тщательными и своевременными. Чтобы предупредить распространение болезней и вредителей на переходящих плантациях, поздно осенью необходимо убрать отмирающую часть надземной массы и бороновать участок. Весной это сделать невозможно, т.к. растения и их молодые побеги очень хрупки в начале отрастания. Если необходимо удалить цветоносные побеги в период массовой бутонизации на растениях, произрастающих уже на протяжении двух или трех лет, урожай корней не пострадает.

Сбор урожая и подготовка сырья

Корни левзеи собирают в конце третьего года произрастания. Сбор лучше всего проводить осенью, так как корневая масса больше всего прирастает в конце периода вегетации. При сборе корней левзеи сафроловидной, корни нужно подпахать до 30 сантиметровой глубины. Лучше всего для этого подойдет однокорпусный лугово-болотный плуг, как например ПН-ЗОР. Подпаханные корни левзеи освобождают от отмерших и надземных частей, тщательно чистят от земли и промывают. Промывать нужно быстро, т.к. медленная промывка вымывает действующие вещества и сырье становится менее качественным. Чтобы хорошо промыть крупные корневища, их разрезают вдоль на несколько частей (обычно, на 2-4 части). Подпаханные и промытые корни левзеи проветривают и высушивают при 35-40-градусной температуре. С трехлетней плантации в среднем выходит 20 ц урожая с 1 га. Перед сушкой корней левзеи, сырье подвяливается на солнце на протяжении максимум 6 дней на стеллажах, которые должны быть подняты минимум на 1 м над почвой. Сушка корней левзеи сафроловидной проводится на солнце, в тени на открытом воздухе, в отапливаемых проветриваемых помещениях или в сушилках при 50-60 градусах Цельсия. Сырье должно быть разложено слоями по 5-7 см.

Чем полезен маралий корень

Корень левзеи обладает массой полезных свойств. Его используют для приготовления травяных чаев, настоек и отваров. Раньше жители Сибири считали, что растение помогает справиться с 14 болезнями. В восточных странах левзею используют для лечения слизистой ротовой полости, почек и лихорадок. Главной отличительной особенностью растения является содержание экдизонов. Именно они обеспечивают адаптогенное действие левзеи. К не менее важным свойствам корней левзеи относятся:

• активизация работы иммунной системы;
• усиление сексуального влечения;
• снижение уровня сахара в крови;
• противовоспалительное действие;
• нормализация кровотока;
• ускорение регенеративных процессов;
• снятие раздражительности;
• замедление роста злокачественных образований;
• антиоксидантный эффект;
• нормализация уровня артериального давления;
• улучшение состава крови;
• повышение физической выносливости.

Благодаря способности оказывать благоприятное влияние на сосуды маралий корень часто используют при вегето-сосудистой дистонии. Он помогает справиться с головной болью и стабилизировать эмоциональное состояние. В некоторых случаях левзея помогает предотвратить рост злокачественных опухолей. Обилие витаминов в составе левзеи делает ее эффективной при развитии иммунодефицита.

Корень левзеи считается эффективным средством избавления от физического и эмоционального переутомления

Лечебные свойства маральего корня для мужчин

Фитотерапевты часто обсуждают пользу и вред левзеи для мужчин. При правильном применении она помогает нормализовать потенцию и повысить физическую выносливость. Для улучшения эректильной функции маралий корень комбинируют с элеутерококком. Кроме того, в составе растения присутствуют компоненты, помогающие в наращивании мышечной массы. Это особенно полезно для мужчин, занимающихся спортом. К лечебным свойствам корня марала для мужчин также относят устранение зависимости от алкоголя. Одновременно с этим лечебное средство выводит из организма токсические вещества, облегчая самочувствие человека.

Лечебные свойства маральего корня для женщин

Женщины прибегают к помощи корня левзеи для нормализации менструального цикла. Полезные вещества в его составе позволяют стабилизировать гормональный фон и справиться с повышенной раздражительностью. После проведения лечебного курса маральим корнем укрепляется полость сосудов и повышается работоспособность.

Лечебные свойства настойки из маральего корня

Спиртовая настойка левзеи отличается повышенной концентрацией полезных веществ. Ее можно приготовить самостоятельно или купить в аптеке в готовом виде. Она отлично восстанавливает либидо и укрепляет иммунную систему. Кроме того, лечебное средство оказывает благоприятное воздействие на работу центральной нервной системы. Это помогает повысить стрессоустойчивость организма и наладить качество сна.

Совет! Перед лечением корнем левзеи необходимо проконсультироваться со специалистом.

Чем полезен для детей

Детям корень левзеи можно давать только после наступления 12 лет. Это обусловлено ярко выраженным тонизирующим действием растения. Детям школьного возраста лечебные средства на основе маральего корня дают для нормализации иммунитета и защиты от простудных заболеваний. Отвар, приготовленный из листьев левзеи, применяют для скорейшего восстановления после серьезных травм и хирургического вмешательства.

Способы приготовления и применения

Существует несколько вариантов приготовления корня левзеи. Каждый из них применяется в лечении конкретных заболеваний. При выборе одного из них следует руководствоваться спецификой и тяжестью болезни. В осложненных ситуациях желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Настойка

Компоненты:

• 500 мл водки;
• 100 корней левзеи.

Рецепт:

1. Корневую часть измельчают любым подходящим способом.
2. Полученный порошок засыпают в темную стеклянную емкость и заливают спиртом.
3. На протяжении 20 дней напиток настаивают в темном месте.
4. Через указанное время жидкость процеживают и принимают по рекомендуемой схеме.

В готовом виде настойку левзеи можно найти в любой аптеке

Настой

Ингредиенты:

• 1 ст. л. сухого сырья;
• 200 мл горячей воды.

Этапы приготовления:

1. Измельченный корень левзеи заливают горячей водой и накрывают крышкой.
2. Лечебное средство настаивают в течение 30-40 минут.
3. Перед применением настой процеживают.

Для приготовления настоя можно использовать не только корни, но и стебли с листьями

Отвар

Ингредиенты:

• 200 мл кипятка;
• 1 ст. л. корней левзеи.

Процесс приготовления:

1. Подготовленное сырье заливают водой и ставят на водяную баню.
2. После закипания напиток выдерживают на плите в течение 30 минут.
3. После снятия с огня отвар остужают и процеживают.

Хранить отвар при комнатной температуре не рекомендуется

Чай

Чай из корня левзеи рекомендуют применять для поддержания иммунитета в демисезонный период. Он помогает предотвратить простудные и вирусные заболевания. Для приготовления чая используют порошок в фильтр-пакетах. На 1 чашку воды потребуется 1 пакет. Длительность заваривания составляет 15 минут.

Чай левзеи часто применяют для стабилизации нервной системы

Масло

Масло из корня левзеи помогает нормализовать уровень артериального давления и устранить головную боль. Иногда его используют для локального нанесения на пораженные участки кожи.

Компоненты:

• 500 мл растительного масла;
• 100 г корня левзеи.

Рецепт:

1. Корень измельчают и помещают в глубокую емкость.
2. Сверху наливают масло. Вместо растительного можно использовать оливковое или льняное.
3. Лечебное средство настаивают в темном месте в течение 2 недель.

Готовое эфирное масло левзеи можно использовать для ароматизации помещений

Мед

Полезные свойства и противопоказания меда левзеи давно волнуют сторонников нетрадиционной медицины. Продукт отличается мощным иммуностимулирующим действием

Но перед его применением крайне важно исключить наличие индивидуальной непереносимости

Компоненты:

• 180 мл пчелиного меда;
• 20 г корня левзеи.

Процесс приготовления:

1. Корень измельчают до порошкообразного состояния.
2. Его смешивают с медом до получения однородной консистенции и убирают в холодильник.
3. Полученное средство принимают по 1 ч. л. 3 раза в день.

Цвет маральего меда зависит от наличия примесей, погодных условий и других факторов

Важно! Отвар левзеи отлично справляется с симптомами похмельного синдрома.

Экстракт

Среди показаний к применению экстракт левзеи выделяют болезни суставов, мышечную боль и кожные повреждения. Его допустимо использовать локальным путем. Экстракт продается в аптеках и специализированных магазинах в готовом виде.

Общая информация:

Левзея сафлоровидная (Rhaponticum carthamoides) – это травянистые растения, которые принадлежат в семейству Сложноцветные. Многолетник. Корневище деревянистое, укороченное, цвет – темно-бурый, имеет длинные, мочковатые корни.

Листья левзеи чуть заостренные, поочередные, цветки обычно фиолетово-лиловые, достаточно крупные, в целом собраны в небольшую шаровидную корзинку, она находится на верхней точке стебля. Плоды – ребристые семянки с хохолками.

Пора цветения у Левзеи сафлоровыдной -июль-август. Плоды можно собирать в сентябре. Левзея также принадлежит к кормовым растениям. Медонос. Парфюмерная и косметическая промышленность использует ее в изготовлении продукции. Также Левзея входит в состав вин и бальзамов, также используется как добавка к прохладительным напиткам.

Применение

Природный адаптоген рекомендуют принимать даже при обычной хронической усталости, чтобы ускорить процесс восстановления. Правила употребления разных лекарственных форм представлены в таблице.

Форма	Способ употребления
Настойка	Измельчить корень, залить стаканом спирта и в темном месте выдержать три недели. Процедить и принимать по столовой ложке три раза в день до еды. Последний прием за 4 часа до сна. Суть – стимулирование иммунитета в межсезонье и эпидемии.
Настой	Листья растения заливают стаканом крутого кипятка и настаивают час. Пьют как в первом случае, чаще всего принимают при похмелье и алкогольной интоксикации.
Отвар	Отваривают корень большеголовника в течение 20 минут и настаивают полчаса. Пьют трижды в день. Эффект самый мягкий, помогает при сверхурочной работе, в сессию.
Аптечный жидкий экстракт	Тонизирует умственную деятельность.
Таблетки	Источник витаминов. Принимают с 12 лет, круглогодично. Курс – 30 дней.
Масло	Улучшает зрение, снимает интоксикацию, успокаивает нервы, нормализует АД, улучшает сон, поднимает настроение, снимает усталость. Капают в любую жидкость, на кусочек хлеба, сахар в дозировке по Инструкции.
Порошок	Используют для реабилитации после травм и ран. Принимают сублингвально или растворяя в чае по 0,5 г (для профилактики – 0,25 г).
Мед	Имеет особенный вкус, целебные свойства: тонизирует, снимает перенапряжение, стимулирует аппетит, улучшает работу сердца и сосудов.

Выращивание левзеи в саду

Хорош маралий корень, но трудно доступен для большинства людей — не каждый сподобится в конце июля лазать по горам Алтая, выкапывая корневища левзеи сафлоровидной. Поэтому садоводы придумали выращивать его в саду, разжившись посадочным материалом.

Маралий корень, плод

Размножается левзея сафлоровидная подобно многим другим видам растений семейства Астровые: семенами и делением корневища. Конечно, сначала добывают семена, а уж на 2-3 год приступают к вегетативному размножению.

Купленные семена левзеи желательно посадить под зиму, чтобы сеянцы появились весной раньше. Впрочем, если нет такой возможности, возможен и весенний посев, главное помнить, что растение выносливое и не требует особого ухода. Главное хорошо увлажнить почву в фазе набухания и прорастания семян, а дальше природа сделает свое дело.

Постоянное место для рапонтикума должно напоминать альпийские луга: хорошее освещение, низкий уровень грунтовых вод и маломальская защита от сильных ветров (забор с северной стороны, кусты, деревья и др.). Главное, чтобы место было постоянным, ибо маралий корень может расти на одном месте десятки лет.

Глубина посева семян — 15-30 мм. Ширина междурядий — 20-25 см. Интервал между растениями — 70-80 мм. Растение многолетнее и неторопливое, поэтому начинает цвести на второй-третий год.

Важно маралий корень плохо восстанавливается после выкапывания корней, поэтому надо оставлять не тронутыми 3-4 взрослых растения на каждые 10м2

• Пустырник обыкновенный (Сердечник): лечебные свойства
• Растения-целители: недотрога, щирица, грыжник, чистец, латук

Описание, распространение и используемые части растения

Аптечное название: экстракт левзеи сафлоровидной.

Используемые части: корневища с корнями.

Время сбора: ранняя весна, поздняя осень.

Описание растения левзея сафлоровидная или маралий корень: семейство Астровые (Сложноцветные), (Asteraceae). Многолетнее травянистое растение 0,5-1,5 м высотой. Корень левзеи сафлоровидной укороченный, деревянистый, горизонтальный, со следами прошлогодних стеблей и многочисленными шнуровидными корешками.

Стебли прямостоячие, неветвящиеся, под соцветиями паутинистые, бороздчатые. Листья очередные, простые, глубоко перисторассечённые на 5-8 пар зубчатых долей. Нижние — черешковые, вверх по стеблю уменьшаются в размерах и становятся сидячими. Соцветие — одиночная корзинка с черепитчатой обёрткой, листочки которой несут плёнчатые, надрезанные бахромчато и вниз отогнутые придатки. Цветоложе щетинистое.

Цветки фиолетовые, обоеполые, пятичленные, пестик один, с нижней завязью. Плоды — семенники, бурые, с хохолком.

Цветёт в июле-августе (в культуре цветёт в июне).

Плоды созревают в сентябре-октябре.

Распространение: эндемик Южной Сибири. Произрастает на субальпийских, реже альпийских лугах Алтая, Саян, Джунгарского Алатау, Хамар-Дабана.

Используемые части растения: корневища с корнями. В различных частях растения содержатся:

• гесперидин (цитрин, витамин Р);
• дегидромаки-стерон А — корень, корневище;
• дезоксиэкдистерон — корень, корневище;
• инокостерон — корень;
• интегристерон А — корень, корневище;
• кверцетин (кверцитин) — растение;
• кофейная кислота — корень, растение;
• р-кумаровая кислота — корень, растение;
• лютеолин — корень, растение, цветы;
• лигнин — корень;
• лютеолин;
• патулетин;
• полиподин — корень, корневище;
• бета-ситостерол (бета-ситостерин) — корень;
• стигмастерин (стигмастерол) — корень;
• хлорогеновая кислота — корень, растение, стебли, цветы;
• циастерон — корень, корневище, экдизоны (анаболическое, стимулирующее центральную нервную систему, адаптогенное, аналептическое, желчегонное, ингибирует синтез холестерина, липидов и триглицеридов) — корень, стебли 0,35%, лист. 0,6-0,7%, цветы 0,3-0,4%, плоды 1,5%;
• а также эфирное масло, смолы, соли, оксалаты, фосфаты, витамины А и С.