Ромашка аптечная: лечебные свойства

История ромашки

Первичные сведения о ромашке появляются в трудах римского писателя Плиния Старшего. А сам цветок существовал уже около 4000 лет. В Египте и на Ближнем Востоке были найдены осколки гончарных изделий с изображениями цветов, а на Крите — заколки из золота, украшенные ромашками.

В средние века рыцарь дарил даме своего сердца две ромашки вместо герба, если она принимала его ухаживания. А когда давала согласие на брак, то девушка одевала на голову любимого корону из цветов.

Ее использовали при врачевании Гиппократ и Асклепий, не менее известные Авиценна и Гален. Удивительные свойства этого растения стали востребованы во все времена как в традиционной, так и народной медицине.

Ромашку столетиями использовали как эффективное средство для лечения язв, синяков, ран, астмы, коклюша, невротических расстройств, ночной потливости. Имеются свидетельства того, что английский король Генрих 8 употреблял в рационе блюда с ромашкой для облегчения болей, вызванных язвой желудка.

В Древнем Риме в период сражений, врачи направляли рабов собирать ромашку целыми мешками. Из выжимки цветков готовили раствор и держали в нем некоторое время бинты для дезинфекции. Само латинское название ромашки аптечной – Matricaria (маточная трава), означающее «роженица-мать», указывает на возможность лечения женских болезней.

Русское имя «ромашка» пришло из польского языка от латинского «romana» (римская). У славян она звучала еще и как «пупавка», то есть напоминающее пупок. Пупок на животе, а живот – это жизнь.

В разных регионах большой Российской империи были в обиходе и такие названия: румянка, купальница, румянок, сосонька, солнечник, ворожка, белюшка, девичник. Рассматривая факты о ромашке даже с лингвистической точки зрения, можно сделать вывод, что перед нами непростой цветок.

Отвар и настой из ромашки часто используют в косметических и лечебных целях

Как правильно заваривать?

Заваривать ромашку можно разными способами:

1. для приема внутрь. Взять 1 ч. л. сухих соцветий, залить 1 стаканом горячей воды, накрыть крышкой и полотенцем, оставить на 15 минут. Чтобы сделать чай вкуснее, перед употреблением в него можно добавить немного сахара или меда. Главное – убедиться в том, что у ребенка нет аллергии на продукты пчеловодства;
2. для ванночек. Положить 3 ст. л. ромашки в эмалированную кастрюлю, залить 1 л кипятка и поставить на огонь. Когда жидкость закипит, снять кастрюлю с плиты и накрыть крышкой. Через полчаса процедить отвар и развести в 10 л воды;
3. для полоскания рта или обработки слизистых оболочек. Взять 3 ч. л. ромашки, залить 200 мл кипящей воды, настоять в течение 15-30 минут, процедить и остудить.

Регулярное применение ромашкового чая требует назначения витаминов содержащих железо (особенно это касается детей с дефицитом микроэлемента).

Уход за ромашками в саду

Условия выращивания

Пока сеянцы ромашки не освоятся в грунте и не тронутся в рост, их необходимо поливать часто, но после укоренения цветы требуют полива только в засушливую погоду. Чтобы влага дольше сохранялась в почве, замульчируйте поверхность вокруг растения торфом. В остальном же уход за ромашками заключается в рыхлении грунта, прополке участка, подкормках и подготовке многолетних растений к зиме.

В качестве удобрений в грунт ежегодно вносят перегной, торф и компост. В середине весны в междурядьях рассыпают аммиачную селитру из расчета 20 г на м² без последующего полива. В период бутонизации под растения с блеклыми стеблями и листьями целесообразно внести раствор мочевины. В почву с кислой реакцией по осени вносят гашеную известь или доломитовую муку.

Размножение ромашки

Размножаются садовые ромашки делением куста и семенным способом. Несмотря на то, что многолетние ромашки могут расти на одном месте пять лет, через 2-3 года кусты становятся слишком густыми, в середине куста побеги отмирают, размер соцветий уменьшается, и растение теряет свою привлекательность. Избежать этого можно, своевременно отсадив от куста молодые сильные побеги. В конце сентября или начале октября, в пасмурный прохладный день отделите часть от куста и отсадите в подготовленную лунку, пролитую отстоянной водой, а образовавшуюся пустоту заполните плодородной почвой.

В следующий раз откопайте и пересадите часть куста с противоположной стороны. Таким образом размножают сортовые и махровые ромашки. Если вы хотите добиться максимально крупных цветков на мощных стеблях, делить кусты ромашек нужно ежегодно.

Размножаются садовые ромашки также семенами. Выращивание ромашек рассадой мы вам описали, но можно сеять семена под зиму непосредственно в грунт. В холодной почве они пройдут естественную стратификацию и весной дружно прорастут, а вам останется только прореживать сеянцы.

Вредители и болезни

При недостаточном или нерегулярном уходе ромашки имеют шансы заболеть мучнистой росой, серой гнилью, ржавчиной и фузариозом.

Мучнистая роса проявляется в виде белесого налета на наземных частях растения, который постепенно становится бурым.

Ржавчина выглядит как темно-рыжие пятна на верхней стороне листьев, а на нижней образует подушечки со спорами грибка.

Фузариоз тоже грибковая болезнь, при которой у молодых растений начинают гнить корни и корневая шейка, ткани приобретают бурый цвет, стебель истончается, листья желтеют.

Серая гниль проявляется быстро увеличивающимися в размерах бурыми некрозными пятнами на побегах и листьях. При высокой влажности воздуха пятна покрываются серым пушком мицелия.

Чтобы предотвратить заражение цветов грибковой инфекцией, не допускайте избытка влаги в почве, своевременно удаляйте сорняки и рыхлите грунт. Экземпляр, больной серой гнилью, лучше сразу удалить, чтобы болезнь не распространялась на соседние растения.

Уничтожают грибковую микрофлору фунгицидами – Фундазолом, Топазом, Купроксатом, Оксихомом и другими препаратами подобного действия. Обработку проводят два или три раза с интервалом в 7-10 дней.

Из вредителей садовую ромашку поражают тля, трипсы, звездокрылая мушка и проволочники.

Звездокрылая мушка называется так из-за небольшого звездчатого пятна на крыле. Ее личинки повреждают садовую ромашку, скапливаясь у основания срединных цветков. Обезопасить посадку ромашек от появления этого вредителя можно, регулярно уничтожая на участке сорную траву.

Трипсы и тля – сосущие насекомые, питающиеся клеточным соком наземных частей растения. На листьях появляются обесцвеченные или желтые пятна, штрихи и полосы, поврежденные ткани отмирают, листья вянут, опадают, цветки деформируются и теряют декоративность. В борьбе с тлей и трипсами используют инсектоакарициды – Карбофос, Агравертин или Актеллик.

Проволочники – личинки жука-щелкуна. Они живут в почве до четырех лет и питаются подземными частями растений. Чтобы избавиться от них, в почве устраивают ловушки: выкапывают ямки, куда закладывают кусочки картофеля, моркови или свеклы. Сверху ловушки накрывают доской или куском металла. Через 2-3 дня ловушки открывают и уничтожают скопившихся в них проволочников. Делать это нужно регулярно. Чаще всего проволочники появляются, если рядом расположен участок с картофелем.

Посадка садовой ромашки в открытый грунт

Перед посадкой семян в почву рекомендуется заранее подготовить почву для посева.

Подготовка почвы

Культура предпочитает плодородный грунт, поэтому почву перед посадкой рекомендуется удобрить, внеся в нее универсальные удобрения для цветов. Желательно внести минеральные и органические удобрения.

Время для посадки

Посев семян проводится в марте в отдельный контейнер. Подросшую рассаду переносят на клумбу в мае.

На подготовленной почве выкапывают небольшие лунки на расстоянии 25-30 см одна от одной. После того, как посадка завершена, рассаду обильно поливают. Цветение наступит в следующем сезоне.

В какое время лучше пересаживать ромашку

Пересадкой кустов занимаются в сентябре. Этот месяц идеально подходит для процедуры. Взрослые растения быстро приспосабливается к новым условиям, уже к холодам будет чувствовать себя комфортно и способно пережить зиму.

Описание цветка

Ромашка (на латыни «Matricária») относится к семейству Астровых, или Сложноцветных. Может быть как однолетним, так и многолетним растением в зависимости от сорта. Так, например, безъязычковая или лекарственная является однолетником, садовые виды ромашек, такие как Снегурка или Фелиция, будут радовать глаз не одно лето.

Всем известные красивые ромашки

Обратите внимание! На вопрос, сколько лепестков у ромашки, нет конкретного ответа. Каждый цветок индивидуален и может насчитывать от 10 до 34 лепестков

Эти цветы бывают махровыми, полумахровыми, с лепестками тонкими, широкими, прямыми, загнутыми и вовсе без них, разных размеров и оттенков. Какие-то будут иметь ярко выраженный душистый аромат, а другие — еле заметный.

Где растут ромашки

Ромашки имеют очень мелкие семена, которые легко раздувает ветер на большие расстояния, поэтому поляны или отдельно стоящие кустики этих цветов можно увидеть практически на любой территории мира. Неприхотливость и способность адаптироваться к любым условиям играют ключевую роль в повсеместном распространении этих растений.

Эти цветы можно встретить по всему материку Евразии, в Австралии, южной части Африки и Америки. Дикорастущие ромашки — частые спутники дорожных обочин, светлых солнечных лугов и предгорий. Кроме того, представители Астровых давно очаровали садовников своей красотой и легкостью в уходе.

Когда цветут ромашки полевые

Ромашки цветут в течение всего теплого периода, начиная со второй половины апреля и заканчивая в сентябре. Больше всего бутонов расцветает в летний период июнь — июль. В местах с более мягким и теплым климатом (Средиземноморье, Крым, Кавказ) ромашка начинает зацветать уже ранней весной (конец февраля — начало марта) и продолжает до поздней осени в октябре. С продвижением на север соцветия начинают появляться уже ближе к лету и отцветают намного раньше.

Полевая

К сведению! Каждый куст на протяжении теплых месяцев выпускает новые соцветия, из-за чего кажется цветение постоянным. Подкормка позволяет ботаникам собирать цветы по 3-5 раз с одного куста.

Наиболее популярной является ромашка полевая, обладающая множеством полезных свойств. На основании исследований науки фармакогнозия выяснили, что эфирное масло в ее соцветиях обладает дезинфицирующими и антисептическими свойствами, благоприятно действующими на слизистую. Витамины и минеральные вещества укрепляют, питают волосы, что способствует их росту, придавая здоровый шелковистый вид. Кроме того, компоненты ромашкового сбора помогают лечить простудные и желудочно-кишечные заболевания, снимают зуд, покраснение и шелушения на коже.

Интересные факты о ромашке удивляют

• В мире насчитывается более 300 видов ромашки. Есть сведения, что в начале 20 века в Центральной Африке их было около 350. Но предрассудки местных племен привели к исчезновению многих из них. Культовые служители сжигали эти цветы. Считали, что они притягивают злых духов.
• В Австралию маленький белый цветок был завезен, ведь до процесса колонизации о нем ничего не знали. И по сегодняшний день он чувствует там себя прекрасно.
• Наши предки ставили ее вровень с другими шестью священными растениями: орешником, дубом, хмелем, плакун-травой, ивой, омелой.
• В Средние века любили готовить из нее снадобья на приворот любимого. Верили, что в сочетании с другими пахучими травами, маслами, пряностями, она улучшает настроение, вызывает симпатию.
• Тибетские монахи владели рецептом лечебного омолаживающего эликсира из этого цветка. Готовили его для себя и больных людей.
• Особенное почитание проявляли к ромашке в Румынии. Уважение к ее целительным свойствам выражалось в том, что, увидев на своем пути цветы, люди им кланялись.
• На популярном в прошлом и ныне языке цветов ромашка символизирует молодость, чистоту, нежность, верность и силу любви.
Именно поэтому ромашка стала символом Дня семьи в России, который стали отмечать 8 июля с 2008 года. По православному календарю 8 июля – День памяти Петра и Февронии Муромских — покровителей влюбленных.
• Издавна считалось, что там, где ромашка, там мир и добро, там победа над злом. А еще букеты из нее часто располагали у постели больного. Верили в аромат цветка, его позитив, в возможность ускорять выздоровление, улучшать психическое состояние человека.

Ромашку считают символом дня Семьи, Любви и Верности

Химический состав ромашки

Целебные свойства ромашки во многом определены обильным количеством в ее составе витаминов, микроэлементов и других веществ, благодаря которым этот дар природы врачи и народные целители применяют в лечении, чуть ли не всех заболеваний организма.

В состав ромашки аптечной (лекарственной) входят следующие вещества:

• витамины – витамин С (аскорбиновая кислота), витамин В4 (холин) и каротин;
• эфирное масло (0,2-0,8 %) в соцветиях;
• биологически-активные вещества — флавоноиды, хамазулен, производные апигенина, изорамнетина, кверцетина, кемпферола и лютеолина, матрицин, матрикарин, фитостерины, кумарины, камедь;
• органические кислоты – каприловая, изовалериановая, салициловая и фенолкарбоновые кислоты;
• сесквитерпеновые лактоны;
• другие вещества – слизь, горечь, полиацетилены и множество других макро- и микроэлементы.

Применение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта

При гастрите, энтерите, гастродуодените и некоторых других болезнях ЖКТ отвар или чай ромашки пьют по стакану три раза в сутки за полчаса до еды. В этих случаях применяются как классические рецепты приготовления средств, так и различные препараты с комплексным составом, в которых помимо ромашки используются шалфей, полынь, мята, тысячелистник, зверобой и другие травы.

Типичный травяной сбор для лечения болезней органов ЖКТ с ромашкой в составе.

При колите и трещинах прямой кишки делают клизмы с ромашковым отваром. Пить средства с ромашкой в этих случаях нет смысла, поскольку действующие вещества препарата всосутся в слизистой верхних отделов кишечника раньше, чем достигнут места воспаления в прямой кишке.

В том числе клизмы и микроклизмы с ромашкой применяются при лечении простатита.

При запорах и вздутиях живота ромашку применяют так же, как при гастрите. В этих случаях количество принимаемого средства можно повышать для более выраженного эффекта. При применении по инструкции препараты ромашки аптечной оказывают послабляющее и ветрогонное действия.

В народной медицине имеются рекомендации давать ромашковый чай на основе натурального сырья (не гранулированный) детям первых месяцев жизни при коликах. Считается, что средство ослабляет или вовсе устраняет боли в животе. Однако доказательств такого эффекта нет (равно как и нет однозначных оснований считать, что «колики» вызваны именно болями в животе), а сами ромашковые средства у детей первых месяцев жизни могут вызывать понос.

Ромашка в косметологии

Не меньше востребована ромашка в косметологической промышленности. Экстракт растения используют при изготовлении мыла, кремов для взрослых и детей, лосьонов, масел, тоников, декоративной косметики. Зачастую ромашка указывается в составах шампуней, бальзамов-ополаскивателей, гелей для душа, зубных паст и множества других средств, которыми люди привыкли пользоваться ежедневно.

В старину девушки мыли голову настоем ромашки, чтобы придать волосам золотистый блеск. Современные производители переняли давнюю традицию и добавляют концентрат растения в окрашивающие средства для волос. На основе ромашкового отвара создаются серии косметических средств, предназначенных для питания сухой кожи, поскольку растение обладает способностью смягчать и увлажнять эпидермис. Пена для ванн из цветов ромашки расслабляет и способствует глубокому сну. Кроме того, экстракт растения входит в состав кремов и мазей с противовоспалительным, ранозаживляющим и противоаллергическим действием.

Происхождение, красивые и романтические легенды о цветке

Одна из них о любви прекрасной лесной феи и молодого пастуха. Она была добра, красива и отзывчива. Лечила растениями, зверей и людей. К ней шли за помощью издалека, и никто не знал отказа. Увидев однажды на лугу юного пастуха, девушка улыбнулась и поняла, что влюбилась в него. Сначала не раскрывала себя, тихонько наблюдала, слушала игру на дудочке.

А когда вышла к юноше, то по глазам поняла о возникшем взаимном чувстве. Фея многому научила пастуха, познакомила с тайнами врачевания, полезными травами. Он начал лечить людей и разбогател, так как брал за это деньги. Вскружили они ему голову. Забросил юноша свое стадо, луг и забыл про фею.

А она продолжала ждать возлюбленного и горько плакала, не видя его. Ее слезинки на земле превращались в цветки ромашки, а прекрасная фея таяла от горя. Но и пастух терял свою силу.

И когда совсем не смог лечить, то вспомнил о возлюбленной, но было поздно. Пастух вернулся, а увидел только большое ромашковое поле. С тех времен белые цветы помогают людям своими целебными силами в память о верной и бескорыстной любви феи к простому пастуху.

Ромашковый чай: полезные свойства и действие

Ромашковый чай готовят из цветков ромашки аптечной — многолетнего растения, которое когда-то почиталось в древнем Египте как цветок бога солнца. Цветки ромашки желтые, потому что, помимо эфирных масел, они также содержат флавоноиды желтого цвета. Флавоноиды — это вторичные растительные вещества, оказывающие положительное влияние на здоровье. Кроме того, цветок ромашки на 10% состоит из слизистых веществ, защищающих слизистые оболочки пищеварительного тракта.

К эффективным ингредиентам цветков ромашки относится эфирное масло (с хамазуленом и α-бисабололом). Хамазулен в эфирном масле ромашки образуется только во время паровой дистилляции цветков и придает этому маслу типичный темно-синий цвет.

Ромашке аптечной приписывают следующие свойства и эффекты:

• успокаивающий эффект
• противовоспалительное средство
• спазмолитическое действие
• устранение вздутия живота
• защита от язвы желудка
• антибактериальные и противогрибковые свойства

Целебная сила ромашки аптечной используется при различных недомоганиях и болезнях. Растение способствует заживлению ран, успокаивает раздражение кожи и слизистых оболочек, защищает от микробов, оказывает противовоспалительное и спазмолитическое действие.

Внутрь ромашка принимается в лечебных целях при желудочно-кишечных спазмах и воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит и язва желудка. Ромашковый чай — отличное средство при метеоризме.

Наружное применение ромашки рекомендуется в следующих случаях:

• Бактериальные кожные заболевания.
• Бактериальные заболевания слизистой оболочки полости рта и десен.
• Поверхностные повреждения кожи, глубокая и плохо заживающая рана на голени, пролежни, ожоги, хирургические раны, солнечные ожоги, обморожения, повреждение кожи от радиации.
• Заболевания в области анального отверстия и половых органов. В виде сидячих ванн это лекарственное растение облегчает симптомы, вызванные геморроем или инфекциями в анальной и генитальной областях.
• Респираторные инфекции и раздражения дыхательных путей. Если респираторная инфекция вызывает насморк и кашель, можно делать ингаляции с ромашкой.

Мази и кремы тоже содержат ромашку. Они помогают при проблемах кожи (например, акне), вызванных бактериями.

Фитоценология

Из-за ярко выраженного светолюбия ромашка аптечная не выдерживает конкуренции с быстрорастущими травами, поэтому растет только в несформированных фитоценозах: на залежах, пустырях, по обочинам железных и шоссейных дорог, в населенных пунктах, садах, виноградниках, посевах зерновых и пропашных культур и т. д.

Поскольку такие местообитания находятся под постоянным контролем и воздействием человека, заросли ромашки от года к году резко меняют свои площади, вплоть до полного исчезновения этого растения в каких-то местах. Помимо хозяйственной деятельности человека в исчезновении и столь же неожиданном появлении ромашки важным фактором является погода в период формирования плодов и в период прорастания семян. В наиболее плотных зарослях численность ромашки достигает 750 особей на 1 м² .

Лечение простатита ромашкой

Лечение простатита

• Причин заболевания предстательной железы у мужчин несколько. Одной из причин простатита является действие патогенных микроорганизмов, которые проникая в эту область организма, активируют воспалительные процессы.Справиться с такой причиной этой распространенной проблемы можно с помощью лекарственных трав. В том числе и ромашки
• Для лечения этой деликатной проблемы подойдет настой ромашки. Для этого столовую ложку этого лекарственного растения заливают стаканом кипятка и оставляют на 30 минут. Пить такой настой нужно несколько раз в течение дня
• Также можно воспользоваться клизмой с вышеописанным настоем. Перед ее применением нужно освободить кишечник и ввести 100 мл настоя в прямую кишку. Очень хорошо помогают клизмы при острых формах простатита

Применение ромашки аптечной и лекарств на ее основе

Так как лечебные свойства ромашки аптечной очень разнообразны, ее используют при разных болезнях и состояниях. Цветки ромашки, лечебные свойства которых описаны выше, применяют в виде настоев, отваров и др.

Применение их внутрь показано в таких случаях:

• при болезнях пищеварительной системы – гастрите, колите, энтерите, а также желчевыводящих путей;
• при метеоризме, спазмах желудка, болезнях печени;
• высокой температуре тела;
• воспалительных процессах дыхательной системы, ЛОР-органов;
• кровотечениях маточных, метроррагиях после родов;
• болезненности месячных;
• малярии;
• респираторных инфекциях;
• сильном переутомлении;
• высокой возбудимости, бессоннице;
• ухудшении аппетита.

Применение настоя ромашки наружно практикуется:

• в качестве полоскания при заболеваниях полости рта (стоматите, пародонтозе, гингивите, воспалении десен), при зубной боли, ангине;
• как примочка или компресс при экземе, нарывах, язвах, сыпи, обморожениях, ожогах, ранах, которые трудно заживают;
• в качестве микроклизм при геморрое;
• для протирания при сильной потливости ног и рук;
• для промывания при воспалительных процессах слизистой глаз;
• как средство для протирания и умывания при прыщах, угрях;
• в качестве припарки при ушибах, подагре, артрите, ревматизме.

Лечебные свойства ромашки аптечной

Почему ромашка так полезна?

Чтобы это понять, достаточно взглянуть на ее состав и как каждый элемент влияет на здоровье.

Кумарин. Отвечает за гипоаллергенный состав, придавая растению характерный цветочный запах. Кумарин нормализует кровообращение и ускоряет все обменные процессы в организме.

Апигенин. Останавливает рост раковых клеток и предотвращает появление злокачественных и доброкачественных опухолей. Апигенин удаляет свободные радикалы, устраняет воспалительные процессы в различных направлениях.

Пектин. Это вещество, которое удаляет застойные отходы из кишечника. Он также поглощает яды со стенок пищеварительного тракта и удаляет их. При этом, пектин не нарушает естественную микрофлору, аккуратно удаляя пестициды.

Хризин. Этот элемент обладает седативными свойствами. Вещество отвечает за нормализацию психоэмоционального фона человека, справляется с последствиями стресса, устраняет бессонницу, уменьшает беспокойство.

Витамин С. Стимулирует пищеварительную систему, предотвращает возможное появление камней в почках и желчном пузыре, превращает холестерин в желчь. Витамин С нормализует костную ткань, обладает мощным антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет.

Дубильные вещества. Они придают немного горечи ромашки. Отвечает за полную работу пищеварительного тракта, освобождает кишечник от шлаков, обволакивает стенки желудка и таким образом предотвращают гастрит. Дубильные вещества необходимы для предотвращения отложения солей и пестицидов, вредных для человека.

Сложные эфиры. Ароматические или эфирные масла восстанавливают поврежденные ткани на внутриклеточном уровне. Они благотворно влияют на волосы, кожу и ногти, повышая прочность. Эфирные масла обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, антимикробными свойствами.

Каротин. Отвечает за правильное формирование кости и скелета. Замедляет преждевременное увядание клеток, укрепляет зубную эмаль, ускоряет регенерацию тканей, борется с отложениями жира, растворяет бляшки. Каротин влияет на весь обмен веществ.

Калий, медь, магний, железо, кальций, цинк, марганец — эти микро и макроэлементы важны для людей всех возрастов.

Если баланс веществ изменяется, существует риск серьезного ущерба для здоровья.

Чтобы укрепить сердечную мышцу, нормализовать артериальное давление, повысить мужское и женское либидо, необходимо регулярно пить чай из ромашки.

• улучшает аппетит
• противовоспалительное
• увеличивает желчеотделение
• кожные заболевания
• противозудное
• болеутоляющие
• противомикробное
• увеличивает потоотделение
• регулирует менструальный цикл
• помогает при метеоризме
• снимают спазмы кишечника

Ромашка способствует удалению вредных веществ из кишечника. Ее элементы покрывают стенки желудка защитной оболочкой и предотвращают возможные новообразования. По этой причине чай полезен для людей с язвами и гастритом.

В период простуды и гриппа полезно принимать чай из ромашки для укрепления иммунитета.

Для людей с нестабильной психикой эффективно употреблять чай из цветков ромашки.

Чай из этого растения помогает людям, которые регулярно подвержены стрессу, такой чай снимает постоянное чувство беспокойства, ночные кошмары, приступы паники.

Ромашковый чай не позволяет накапливаться желчи, выводя ее из организма. Чай борется с метеоризмом и нормализует газообмен.

Устраняет предменструальные симптомы и боли во время менструации.

Нормализует уровень сахара в крови. Ромашка способствует выработке инсулина.

Снимает зубную боль, головную боль, устраняет мышечные спазмы.

Для укрепления иммунитета и придания коже приятного оттенка достаточно выпивать по 1 стакана чая из ромашки в день.

Ромашковый чай эффективен при сухом и мокром кашле, бронхите, пневмонии, ангине.

Удаляет мокроту из дыхательных путей и смягчает слизистые оболочки.

Людям, которые часто бывают в депрессии, полезно пить чай с ромашкой, чтобы нормализовать психоэмоциональный фон.

Устраняет последствия переедания, способствует быстрому выведению этилового спирта из организма, повышает аппетит и нормализует кал.

Ромашковый чай удаляет излишки жидкости и соли.

По этой причине его полезно пить людям с варикозным расширением вен, а также тем, кто страдает от постоянного отека конечностей.

Ромашковый чай приводит в порядок волосы, ногти и кожу.

Прекрасно действует при угревой сыпи, избавляет кожу от прыщей, устраняет закупорку сальных протоков. Устраняет антивозрастную пигментацию и веснушки.

Голубые и сиреневые цветы

У астровых растений встречаются соцветия с сиреневыми и голубыми цветками. Не зная правильных наименований, их тоже называют ромашками. Чаще всего так именуют:

• Пиретрум;
• Астру альпийскую;
• Фелицию;
• Анемону;
• Катананхе и некоторые другие растения.

Больше всего на ромашку похожи соцветия пиретрума. Строение у них практические такое же, отличается только размер цветочных корзинок и окрас язычковых цветков. У некоторых видов они бывают ярко сиреневого цвета.

У соцветий астры альпийской серединка желтая, а лепестки имеют светло сиреневый окрас. Их размер и количество значительно больше, чем у ромашки аптечной. У астры язычковые цветки растут в 2 или 3 ряда, благодаря чему соцветие кажется большим и пушистым.

Заготовка ромашки аптечной

Лекарственным сырьем ромашки аптечной являются цельные или частично осыпавшиеся цветочные корзинки без цветоносов или с остатками их не длиннее 3 см. Размер корзинки без язычковых цветков 4–8 мм. Запах сильный, ароматный, вкус пряный, горьковатый.

К заготовке ромашки приступают при массовом цветении растений, когда содержание эфирного масла наибольшее. Первый сбор проводят, когда у 70 % соцветий ложноязычковые (белые) цветки располагаются горизонтально. При более позднем сборе образовавшиеся в нижних рядах плодики легко осыпаются и в сырье образуется много измельченных цветков. Собирают вручную, обычно с помощью металлических гребенок для очесывания корзинок. Сырье не уплотняют, а немедленно отправляют на сушку. Сушат цветки на открытом воздухе в тени, под крышей, в сухом помещении. При заготовке больших количеств ромашку сушат на токах, используя для этой цели брезенты, полиэтиленовую пленку, тканевые подстилки. Для лучшей сушки сырье периодически перемешивают. Возможно использование сушилок с температурой не более 40 °C

При заготовке могут встречаться примеси соцветий растений, похожих по внешнему виду на ромашку аптечную, но не являющихся лекарственными: ромашки непахучей, которая, в отличие от ромашки аптечной имеет сплошное цветоложе и более крупные корзинки до 12 мм, пупавки полевой, имеющей пленчатое цветоложе, и пупавки собачьей, у которой цветоложе пленчатое только сверху. Срок годности сырья.