Толокнянка

Правила размножения толокнянки

Чтобы вырастить на своем участке «медвежьи ушки», рекомендуется проводить семенное или вегетативное размножение. Последний способ в себе заключает черенкование, разделение разросшегося куста либо отсадку дочерних отростков (молодых кустиков).

1. Размножение толокнянки черенками. Данный метод является наиболее эффективным, однако отличается и большей сложностью. Все потому, что высаживать черенки для укоренения следует в условия мини-тепличек, с выдержанной влажностью и температурой, находящейся постоянно около отметки в 25 градусов. Заготовки для черенкования по длине должны быть не менее 10-ти см. Срез перед посадкой следует обработать любым стимулятором корнеобразования (таким может быть гетероауксиновая кислота или Корневин). Почва для черенков подбирается питательная, но рыхлая (например, торфяно-песочная смесь). Только когда на черенках начнут развиваться новые листики, то саженцы толокнянки уже готовы к пересадке на постоянное место произрастания. Рекомендуемое время посадки весна, после отступления возвратных заморозков.
2. Размножение толокнянки разделением куста. Это метод хорош тем, что деленки можно сразу высаживать на подготовленное место в саду. Для этого растение извлекается из грунта и при помощи острозаточенной лопаты отделяется его часть — деленка. Такой саженец должен обладать достаточным количеством корневых отростков и побегов. Если деленка «медвежьей лозы» будет слишком мелкой, то это затруднит ее укоренение. Все места срезов перед посадкой необходимо обработать порошком из древесного угля, чтобы избежать заражения. После посадке необходимо полив и мульчирование почвы под кустом.
3. Размножение толокнянки дочерними отпрысками. С течением времени рядом с родительским растением «медвежьих ушек» появляются молодые кустики. Их есть возможность отделить от корневой системы материнского куста и посадить на подготовленное заранее место в саду или на грядке по вышеописанным правилам.
4. Размножение толокнянки при помощи семян. Этот способ затруднителен тем, что требуется найти хорошие семена для высевания, которые получить зачастую возможно только из собранных плодов диких растений «медвежьей лозы». Проращивание такого семенного материала также сопряжено с трудностями. Но если все удастся, то выращенные таким образом саженцы окажутся наиболее приспособленные к области, где планируется их выращивать.

Описание толокнянки

Медвежье ушко, так называют чудо-растение в северных регионах, на самом деле вовсе не трава, а небольшой кустарник, который стелется по земле и способен «оплести» лесную поляну целиком.

Толокнянка известна с древности и потому имеет множество имён: медвежий виноград, толоконница, толоконка, мучница. Самые ранние упоминания встречаются в трактатах греческих и римских лекарей. Они исследовали «медвежью ягоду», которой лечились племена варваров. В Средневековье медвежьи ушки пускали в ход и в Европе, и в Закавказье.

Это многолетнее вечнозелёное растение с тонкими невысокими стеблями и маленькими плотными листьями похоже на бруснику. Во время цветения (с апреля по июнь) на кусте распускаются крохотные нежно-розовые бутоны. Тёмно-красные ягоды с терпким, кисловатым вкусом, созревают к началу осени.

Ареал – холодные таёжные и гористые регионы такие, как Сибирь, Дальний Восток, Канада и Северная Европа, Закавказье.

Химический состав листьев

Цветы и ягоды используются в народной медицине довольно редко. Дело в том, что собрать и заготовить плоды медвежьих ушек правильно, так, чтобы сохранились полезные вещества, очень сложно. Поэтому чаще используют листья и побеги толокнянки. Тем более, в их составе содержится множество ценных элементов, имеющих лечебные свойства:

• Арбутин помогает очистить организм, оказывая диуретическое и антисептическое воздействие.
• Органические кислоты. Урсуловая предотвращает воспалительные процессы и убивает бактерии. Галловая останавливает развитие раковых образований и преждевременное старение.
• Флавоноиды защищают от проникновения болезнетворных бактерий, а также микробов и вирусов.
• Дубильные вещества скрепляют кишечник, что способствует предотвращению и лечению диареи.
• Гидрохинон насыщает кровь кислородом, улучшает обмен веществ. Является безопасным «отбеливателем» для кожи.

Кроме того, листья богаты витамином С, кверцетином, эфирными маслами и микроэлементами.

Все перечисленные компоненты действуют не только самостоятельно, но и дополняют эффекты друг друга, помогая организму быстрее справиться с болезнью.

Размножение толокнянки

Садоводам доступны два способа размножения медвежьих ушек: вегетативный и семенной. О каждом из них мы подробно поговорим ниже. Сразу отметим, что для реализации вегетативный способ подходит больше, потому что он проще. А семенной — это трудоемкий эксперимент, которым могут заняться те, у кого есть время и желание.

Вегетативный способ размножения.В качестве посадочного материала можно использовать дочерние кусты, срезанные черенки и кустовые части, обрезанные с частичкой корневой системы от материнского растения. Считается, что самым продуктивным посадочным материалом являются черенки. Сложность лишь в том, что конкретно они довольно долго и плохо укореняются. Если кустовые части и “деток” можно высаживать непосредственно в открытый грунт, то для появления корней у черенков их нужно поместить в миниатюрную теплицу, создав в ней микроклимат с повышенной влажностью и температурой 25 градусов.

Семенной способ размножения. Чтобы реализовать этот способ размножения, понадобятся семена. Считается, что лучший посадочный материал можно раздобыть из ягод растения, собранных в лесу, в естественной среде обитания. Также можно попробовать вырастить из семян рассаду, а после использовать ее в качестве посадочного материала

Важно учесть и тот факт, что толокнянка, выращенная из семян, приспособлена к тем климатическим условиям, в которых она появилась. В иных условиях “доморощенные” кустики выжить не смогут.

Влияние «медвежьего ушка» на организм человека

• Противовоспалительное и антимикробное действие. Благодаря содержанию флавоноидов растение оказывает вредное воздействие на развитие бактерий, паразитирующих микроорганизмов. Толокнянка содержит различные виды флавоноидов, в связи с чем она применяется при лечении вирусных и эпидемических заболеваний.
• Мочегонное действие. Арбутин, содержащийся в листьях толокнянки, оказывает активирующее влияние на процесс образования и выделения мочи. Это помогает улучшить функцию почек, а также благоприятно воздействует на засоренный мочевой пузырь, поскольку он удаляет все токсины и вредные вещества.

• Обезболивающий эффект — вещества, содержащиеся в толокнянке, снимают боль и спазмы.
• Предотвращает развитие рака. Галловая и урсуловая кислоты также оказывают противовоспалительное действие и отрицательно влияют на раковые клетки, замедляя их рост.
• Антивозрастной эффект и отбеливающий эффект. Воздействие толокнянки на организм происходит за счет содержания в нем гидрохинона. Толокнянка используется в косметологии как средство для отбеливания кожи. Гидрохинон вместе с другими компонентами, содержащимися в листьях толокнянки, оказывает омолаживающее и очищающее действие (устраняет воспаление и черные пятна).
• Вяжущее средство. Танины, содержащиеся в листьях медвежьего ушка, укрепляют мышцы кишечника, что положительно влияет на расстройства желудочно-кишечного тракта и помогает остановить диарею.

Химический состав толокнянки

Основными химически активными веществами растения являются фенолы и фенологические гликозиды (их производные):

• арбутин (до 20% в побегах) — осенью его содержание выше;
• метиларбутин;
• п-метоксифенол;
• гидрохинон;
• 2-О-галлоил арбутин;
• пицеозид;
• 6-О-галлоиларбутин.

Листья толокнянки также богаты:

• терпеноидами (урсуловой и олеиновой кислоты, увол, эритродиол, лупеол, β- и β-амирины);
• антоцианами (цианидин, дельфинидин);
• катехинами;
• смолами;
• воском;
• йодом, цинком, медью и марганцем;
• аскорбиновой кислотой.

В побегах растения обнаружены:

• флавоноиды (кверцитрин, кверцетин, мирицитрин мирицетин, гиперозид);
• C-бензилированные дигидрофлаваноны (гаманетин и изогаманетин);
• иридоиды (монотропин и унедозид);
• фенолкарбоновые кислоты с производными (до 6% галловой кислоты, н-кумаровая кислота, кафе, сирень, эллаговая кислота, протокатехоновая кислота, ваниловая кислота, метилгаллат, корилагин);
• до 35% пирогаллических дубильных веществ (эллаготанины и галлотаннины);
• органические кислоты (муравьиная, винная, терпкая, яблочная и др.);
• небольшое количество эфирного масла;
• микро и макроэлементы.

Польза толокнянки для женщин

Цистит

Это неприятное заболевание принято лечить настоем толокнянки. В случае если болезнь перешла в острую форму, врачи рекомендуют избегать спиртосодержащих лекарств.

Настой при цистите

2 чайные ложки листьев заливается 500 мл очищенной или кипячёной воды, настаивается в тёмном месте или непрозрачной ёмкости с крышкой двое суток. Перед употреблением обязательно необходимо удалить частички растения, процедив средство через марлю или мелкое сито. Принимают по 60 г после еды три раза в день. Питьё хранится не более пяти суток при температуре до +4°. Терапия проводится в течение 10 дней.

Сбор при цистите

Смешать 25 г листьев толокнянки, 25 г грыжника, 5-7 г петрушки и 5 г чистотела. Подготовленные травы помещают в 350 мл кипятка и настаивают 40-50 минут. Процеженное средство употребляют три раза в сутки по 50 г перед приёмами пищи. Длительность курса – 10 дней.

Косметические цели

Состав растения насыщен настолько, что толокнянка получила широкое распространение и в косметологии. Медвежьи ушки помогают удалить пигментные пятна, осветлить и укрепить волосы, омолодить и улучшить состояние проблемной кожи.

Удаление пигментных пятен

Избавиться от нежелательной пигментации поможет настой из толокнянки. Для этого 25 г сушёных листьев заливают 325 мл воды, прогревают на паровой бане 12 минут, затем процеживают. Пигментные пятна протирают ватным диском, смоченным в остывшем отваре 7 раз в день.

Более эффективному отбеливанию помогает пилинг. Для очищения используют смесь соли, пищевой соды и детского гипоаллергенного крема. Ингредиенты берутся в пропорции 1:1:1. После процедуры кожа обрабатывается настоем. Видимый результат достигается за три месяца.

Осветление и укрепление волос

Осветлить волосы можно с помощью крепкого отвара медвежьих ушек, который готовится из 4 столовых ложек сырья и 750 мл горячей воды. Полученным отваром необходимо ополаскивать волосы три-четыре раза в неделю.

Уход за кожей

Антисептические компоненты толокнянки действенно борются с воспалениями на коже, защищая от инфекции и ускоряя восстановление кожных покровов. Чтобы справиться с несовершенствами, можно протирать лицо отваром медвежьих ушек или принимать настойку.

Антиоксиданты, в избытке содержащиеся в натуральных косметических средствах, помогают устранить шелушение и сухость, а также разгладить морщины.

Толокнянка при беременности

Безусловно, беременные женщины особенно подвержены возникновению отёков, бессоннице, проблемам с желудочно-кишечным трактом. Но, несмотря на доказанную эффективность, от приёма толокнянки лучше отказаться. Растение провоцирует гипертонус матки, который часто является причиной преждевременных родов или выкидыша.

Состав и свойства толокнянки

Озеленителей и ландшафтных дизайнеров интересует декоративность толокнянки. Неприхотливое, низенькое растение хорошо подходит для насыпей, гротов, откосов в парках и рощах.

Толокнянка высаживается в альпинариях, в коллекциях ботанических садов. В качестве лекарственного сырья используются листья толокнянки, их можно купить в аптеках. Чай и отвар лечат понос, заболевания почек, болезни мочевого пузыря.

Лечебные свойства ягод толокнянки менее известны, хотя по составу они не уступают листве. В красненьких шариках много кислот, витаминов, минералов.

На организм они воздействуют примерно так же, как брусника, их можно использовать для лечения авитаминозов, цинги. Средства из ягод понижают температуру, успокаивают, заживляют раны.

Лекари используют ягоды толокнянки при лечении:

• язв, опухолей в желудочно-кишечном тракте;
• холециститов, гастритов;
• желтухи, гепатитов;
• зрительной системы;
• гельминтозов.

Листья толокнянки содержат:

• флавоноиды (уничтожают вредоносные бактерии, вирусы);
• галловую кислоту (антиоксидант, препятствующий развитию опухолей, замедляющий старение организма);
• урсуловую кислоту (снимает воспаление, нейтрализует последствия воздействия вредоносных бактерий);
• гидрохинон (поддерживает организм при недостатке кислорода, омолаживает кожу);
• арбутин (тормозит всасывание воды почками);
• дубильные вещества (укрепляют кишечник).
• Свойства толокнянки предопределяют болезни, при которых используются средства из листьев:
• циститы (чай из листьев дезинфицирует, снимает воспаление, способствует выводу из организма мочи);
• уретриты (уничтожаются микроорганизмы, вызвавшие заболевание, стимулируется работа мочевыводящей системы);
• простатит (комплексные препараты с толокнянкой снимают воспаление, восстанавливают мочеиспускание);
• болезни почек (снимает воспаление, способствует выводу из организма болезнетворных микроорганизмов);
• болезни желудочно-кишечной системы (стабилизирует работу кишечника, восстанавливает желудок при язве);
• бели, венерические болезни;
• незаживающие раны, язвы, экземы;
• диатезы;
• отеки;
• бессонницу, депрессию, алкоголизм;
• опухоли.

Допускается применение толокнянки для лечения детей. При отдельном применении цветочков лечатся болезни сердца, блефарит, конъюнктивит, укрепляется иммунитет.

Листья заготавливают до цветения или после созревания ягод. Срезаются верхушки побегов, удаляются примеси, обрываются листья бурого цвета.

Сушат на улице или электросушилке (температура 50-80оС). Сырье храниться в деревянной или бумажной таре до 5-и лет. Даже, если оставлять часть побегов нетронутыми, растения восстанавливаются медленно, повторная заготовка на одном месте возможна через 5 лет.

Толокнянка лечебные свойства

В современной медицине толокнянка – признанное лекарственное растение, она включена в сборники лекарственного сырья множества стран.

Листья толокнянки содержат арбутин, в организме человека он расщепляется на глюкозу и гидрохинон. Это даёт лечебный эффект, который заключается в мочегонном и дезинфицирующем действии.

А также в листьях присутствуют органические кислоты, дубильные вещества, флавоноиды, эфирное масло. Листья толокнянки входят в состав нескольких мочегонных чаёв, благодаря своему мочегонному и вяжущему действию.

• Мука, получаемая из ягод, в ряде случаев рекомендована для детского лечебного питания.
• В случаях расстройств пищеварения, сопровождающихся поносом, тоже могут помочь листья толокнянки. В них в больших количествах содержатся дубильные вещества, оказывающие вяжущее действие.
• Листья в виде настоя и отвара применяют для лечения воспалительных заболеваний почечных лоханок (пиелита), мочевого пузыря (цистита) и мочевыводящих путей.
• Листья и побеги толокнянки – сильные антисептики и их можно использовать при пиелонефрите с гнойным воспалением паренхимы.
• Настои и отвары травы рекомендуют также при лечении подагры.

Шесть миллионов одних курортников

В южных курортных регионах (Краснодарский край, Крым, Кавказские Минеральные Воды) загрузка уже сейчас максимально высокая, на июнь мест практически нет, на остальные летние месяцы также ажиотажный спрос, сообщил «Известиям» медицинский директор Ассоциации оздоровительного туризма и корпоративного здоровья Михаил Данилов.

— В санаториях многих других регионов загрузка по сравнению с 2019 годом выше на 5–15%, но там пока еще можно найти свободные места. При этом некоторые здравницы из числа тех, что работают по программе туристического кешбэка, отметили рост спроса на 30–35%, — рассказал он.

Востребованность российских здравниц растет из-за высокого спроса на курортный отдых в России в целом и отчасти — из-за необходимости реабилитации людей после коронавируса, сообщил «Известиям» вице-президент Российского союза туриндустрии (РСТ) Юрий Барзыкин.

Здоровый интерес_1

Отдыхающие в каньоне «Чертовы ворота» на реке Хоста в Сочи

Фото: РИА Новости/Игорь Онучин

— В майский период санатории Краснодарского края (от Сочи до Анапы) и Крыма были практически заполнены — на 82%. Сейчас идут продажи на лето, и основные пансионаты, особенно на юге, уже забронированы. В целом если считать среднюю загрузку на лето по всем регионам России, то сейчас она составляет 80%, — сказал он.

При этом в Крыму и Краснодарском крае загрузка выше, к июлю-августу она составит 90–95%, заметил Юрий Барзыкин.

— Активно раскупают не только побережье, но и Кавминводы, Алтайский край. Что касается санаториев в Подмосковье и других некурортных регионах, то их загрузка летом превысит 70%, и это тоже лучше, чем в 2019 году. Они и на майские хорошо заполнялись. Причина в том, что многие граждане у нас пока боятся ехать отдыхать далеко или не имеют на это средств, — отметил вице-президент РСТ.

В Кисловодске уже немало санаториев и пансионатов, где вообще не осталось свободных мест вплоть до сентября, сообщил «Известиям» вице-президент по стратегическому развитию гостиничной управляющей компании Cosmos Hotel Group Сергей Толчин. На майские праздники был небывалый для современной истории наплыв туристов — свободные места оставались только там, где цена совсем не соответствовала качеству или основные фонды сильно изношены и запущены.

Здоровый интерес_4

Сотрудница санатория в одном из номеров спального корпуса

Фото: РИА Новости/Виталий Аньков

— Такая ситуация наблюдается не только в Кисловодске, но и в целом по Ставропольскому и Краснодарскому краям. Средняя загрузка санаториев на весь летний сезон — более 80%. Места в востребованных здравницах часто раскупают заранее, а в этом году еще и добавилось значительное количество туристов, которые не смогли выехать за границу, что способствовало более активному раннему бронированию, — отметил эксперт.

В целом по итогам сезона загрузка российских здравниц будет на 10–15% выше, чем в докризисном 2019 году, уверен Юрий Барзыкин. Таким образом, они примут более шести миллионов постояльцев.

Периферийные системы органов

Легкие

Одно исследование, проведенное на котах (которые могут обладать разной физиологической реакцией на арбутин, о чем свидетельствует достаточно низкая средняя летальная доза в 42-86 мг/кг по сравнению с 300-1300 мг/кг для грызунов и собак), отметило, что внутрижелудочное или внутрибрюшинное введение 50-100 мг/кг арбутина было настолько же эффективно, как введение низкой дозы кодеина (10 мг/кг) в подавлении кашля.
Одно исследование свидетельствует о противокашлевых свойствах в высоких дозах у котов. Практическая значимость данного исследования в отношении приема толокнянки обыкновенной у людей на сегодняшний день не установлена.

Мочевой пузырь

Толокнянка обыкновенная требует щелочного pH в моче для обеспечения распада арбутина (гидрохинон глюкозид) на свободный гидрохинон для оказания антибактериального действия, в связи с чем рекомендуется одновременный прием 6-8 г натрия бикарбоната или большого количества овощей. Это уже не считается необходимым механизмом, и более вероятно, что бактерии мочевыводящего тракта сами по себе гидролизируют арбутин и аккумулируют свободный гидрохинон в 20 крат более высоких концентрациях внутриклеточно по сравнению с наружной стороной бактерий. Толокнянка обыкновенная сама по себе у крыс не оказывает влияния на pH мочи.
Арбутин может быть обнаружен в моче в результате перорального приема листьев толокнянки обыкновенной, при этом прием таблеток (472,5 мг сухого экстракта листьев, содержащие 105 мг арбутина) или водного раствора листьев (945 мг, содержащие 210 мг арбутина) повышает уровень метаболитов арбутина в моче. Гидрохинон глюкуронид является преобладающим метаболитом через четыре часа после приема (67,3-70,3%), достигая максимальных концентраций в 0,7-1,14 мкмоль/мл, при этом обнаружено всего лишь ничтожное количество гидрохинона (pH мочи не измерялся); метаболиты не обнаруживаются по прошествии 24 часов после приема.
Толокнянка обыкновенная также содержит коралагин, который значительно снижает минимальную дозу ингибитора некоторых антибиотиков, свидетельствуя, что экстракт листьев может обладать аддитивными антибактериальными свойствами, превосходя выделенный арбутин.
В результате абсорбции арбутин метаболизируется в гидрохинон глюкуронид, который затем распадается на гидрохинон под действием бактерий мочевыводящего тракта, а затем аккумулируется в виде чистого гидрохинона, что предположительно лежит в основе терапевтического действия толокнянки обыкновенной на инфекции мочевыводящих путей.
При тестировании на крысах прием жидкой суспензии толокнянки обыкновенной в одном исследовании не оказывал влияния на скорость мочеиспускания по сравнению с контрольной водой, в то время как в других исследованиях внутрибрюшинные инъекции 50 мг/кг массы тела водного экстракта толокнянки обыкновенной вызывали повышение мочеиспускания на протяжении следующих 24 часов (повышение на 24%) по сравнению с физиологическим раствором.
Толокнянка обыкновенная в питьевой воде у крыс не оказывает влияния на кальциурию (уровень кальция в моче) или цитраурию (уровень цитрата в моче), указывая на возможное отсутствие эффективности в отношении камнеобразования или растворения.
Помимо антибактериального действия имеются смешанные свидетельства, что толокнянка либо обладает слабым диуретическим действием, либо вообще не обладает, в то время как предварительные факты свидетельствуют, что она не повышает уровень кальция в моче (говорит о том, что она не способна растворять содержащие кальций камни в почках).
У женщин, у которых наблюдалось как минимум три эпизода цистита в течение одного года, прием таблеток толокнянки обыкновенной (три таблетки UVA-E, которые также содержат неуказанное количество одуванчика) на протяжении курса в один месяц и затем наблюдение в течение года продемонстрировали низкую степень повторного появления цистита в группе плацебо (23%) и отсутствие повторного появления в группе лечения.
Одно исследование продемонстрировало полезное действие в отношении цистита, но оно использовало продукт, также содержащий одуванчик, и не было воспроизведено.

История и научные исследования толокнянки

• Первые упоминания о лечебных свойствах медвежьего ушка датируются 12 веком – тогда его уже применяли в Англии: в древнеанглийской лечебной книге «Meddygon Myddfai» дано описание свойств растения.
• В средневековой медицине армянских народов мучницу применяли как вяжущее средство при диарее и при кровохарканье.
• Признание в Германии, как лечебное растение, толокнянка получила только в 18 веке.

Немецкая государственная служба здравоохранения признает медвежье ушко одним из эффективных средств при лечении воспалительных процессов мочевыводящих путей.

• Инструкции по применению толокнянки в научно-практической медицине Франции датируются 20-х гг. 20 в. Известный фитотерапевт этой страны Леклерк рекомендовал растение как диуретик и противовоспалительный препарат при патологиях почек, мочевого пузыря и простатите.
• В народной медицине Сибири и Севера России толокнянку применяли при патологиях мочевыделительной системы, для лечения венерических заболеваний – сифилиса и гонореи. Причем в ряде местностей России растение используют с этой целью до сих пор.
• В народной медицине Литвы растение использовали при лечении хронических поносов, гипертензии, неврозов, для приведения организма в тонус, устранения воспалительных процессов.
• Тибетские врачеватели используют листья растения при изжоге, базедовой болезни, гастритах.
• Украинский фитотерапевт Носаль В. советует препараты растения при недержании мочи в ночное время у детей.
• Чешские ученые разработали технологию культивирования клеток мезофила листьев толокнянки. Однако арбутин и другие фенологликозиды при этом способе не накапливаются, и действующая основа представлена тритерпеновыми соединениями, производными олеаноловой кислоты.
• В 1974 году в химико-фармацевтическом институте Санкт-Петербурга был разработан метод получения жидкого концентрата из листа растения, который содержал до 15 % арбутина. В проведенных опытах на лабораторных крысах было установлено, что препарат на 37 % увеличивал диурез.
• В опытах in vitro доказано, что экстракты листа растения угнетают рост Staphylococcus aureus, Enterobacter aerogenes, Enterococcus faecalis, Bacillus subtilis, Salmonella typhimurium, Escherichia coli, Proteus vulgaris, Proteus mirabilis, Ureaplasma urealyticum, Serratia marcescens, Pseudomonas aeruginosa, Streptococcus mutans и Mycoplasma hominis.
• В 2001 году японскими учеными установлено, что экстракт толокнянки усиливает чувствительность St. aureus (метициллин-резистентных штаммов) к β-лактамным антибиотикам.

Что лечит и от чего помогает трава медвежьи ушки

Спиртовые и водные средства на основе полезного растения укрепляют организм. Применять медвежьи ушки можно при дыхательных и простудных недугах, при нарушениях пищеварения и обмена веществ, при бактериальных процессах. В частности, толокнянка:

• борется с инфекциями и снимает воспаления в мочевыводящих путях;
• укрепляет сосуды и предотвращает развитие сердечных недугов;
• снижает уровень сахара в крови;
• улучшает состояние при бронхите, пневмонии и туберкулезе;
• снимает боль и возвращает подвижность при ревматизме, подагре и артрите;
• выводит из организма шлаки и токсичные вещества, улучшает работу печени;
• оказывает мочегонное действие и помогает при цистите и уретрите;
• останавливает кровотечения;
• дезинфицирует порезы и раны при наружном применении;
• устраняет изжогу и улучшает самочувствие при гастрите.

Использовать лекарственные свойства толокнянки обыкновенной можно для ухода за кожей — растение обладает омолаживающим и тонизирующим действием.

Средства на основе медвежьих ушек оказывают успокаивающий эффект и помогают при неврозах

От чего помогают листья толокнянки

Активнее всего народная медицина использует листья растения. В них присутствуют галловая и урсуловая кислоты, а также дубильные вещества. Настои и отвары листьев помогают при диарее и кишечных воспалениях, при бактериальных процессах в мочеполовой и дыхательной системе. Использовать средства можно как внутренними способами, так и наружно — для обработки повреждений и раздражений на коже.

Полезные свойства ягоды толокнянки

Ягоды растения также востребованы в оздоровительных рецептах. Они содержат много аскорбиновой кислоты, обладают заживляющими и жаропонижающими свойствами.

Плоды толокнянки применяют при замедленном пищеварении, энтерите и холецистите, при желтухе и гепатите. Отвары и настои ягод приносят пользу при заболеваниях глаз, помогают останавливать кровотечения.

Полезные свойства толокнянки для женщин

Противовоспалительные свойства медвежьих ушек делают их особенно ценными в лечении женских заболеваний репродуктивной сферы. Растение часто используют при цистите, оно нормализует работу выделительной системы, устраняет боль и неприятные ощущения. Применять настои и отвары на основе травы можно при венерических инфекциях и маточных кровотечениях.

Полезные свойства толокнянки для мужчин

Медвежьи ушки рекомендованы к применению для мужчин при простатите. Настойки и отвары на основе растения снимают воспаление и боль, устраняют бактериальный процесс и облегчают мочеиспускание.

При употреблении толокнянки снижается риск развития онкологических опухолей простаты

Польза толокнянки для детей

Растение медвежьи ушки благотворно влияет на детский иммунитет и улучшает состояние при кишечных расстройствах. Кисель на основе ягод толокнянки назначают при гастрите и диарее. Средство снимает боли и нормализует пищеварение.

Однако предлагать лекарственные препараты медвежьих ушек разрешено только подросткам от 12 лет. Многие вещества в составе плодов и листьев растения токсичны и способны причинить вред организму малыша.

Внимание! Давать медвежьи ягоды или отвары ребенку или подростку можно только после консультации с педиатром. У растения есть строгие противопоказания.

Полезные свойства толокнянки при цистите

Особенно хорошо лечит толокнянка при цистите, она пользуется большой популярностью у женщин. Отвары и настои растения устраняют бактериальный процесс и снимают воспаление, быстро убирают боль и спазмы, нормализуют мочеиспускание.

Поскольку толокнянка является природным диуретиком, она выводит из организма лишнюю жидкость и очищает мочевой пузырь от накопившихся вредных веществ и токсинов. Применение медвежьих ушек в комплексном лечении цистита помогает быстро устранить неприятные симптомы и вернуть хорошее самочувствие.

Посадка и уход за толокнянкой

Посадка в саду

Выращивают толокнянку в саду обычно те, кому часто приходится использовать ее лечебные свойства. Лучше всего она растет на кислых грунтах (pH 4,5-5,5), но если реакция почвы на вашем участке не соответствует требованиям растения, устройте для него специальную грядку. Вам понадобится ровный участок, хорошо освещаемый солнцем. Выкопайте на нем траншею глубиной и шириной, равной штыку лопаты и заполните ее смесью лесной хвойной подстилки с кислым верховым торфом в пропорции 2:5. В состав можно добавить немного песка, который любит толокнянка: на 5 частей смеси 2 части песка. Желательно также внести на каждый м² грядки по 3 г сульфата калия, 6 г двойного суперфосфата в гранулах и 7 г сульфата аммония, хотя некоторые садоводы утверждают, что при посадке удобрения вносить не нужно.

Высаживать в эту траншею можно как выкопанные в лесу кустики, так и приобретенную в магазине рассаду толокнянки. Расстояние между растениями в ряду должно быть 25-30 см. После посадки грядку поливают, а когда вода впитается, почву между кустами мульчируют слоем опилок, песка, измельченной коры, опавшей хвои, гравия или торфа толщиной 2-3 см. Высаживают толокнянку весной, до начала активного роста, или осенью, после окончания вегетации.

Как ухаживать

Самое важное условие для успешного выращивания толокнянки – хорошее водоснабжение. Почва вокруг куста должна все время находиться в слегка влажном состоянии

Легче всего добиться этого с помощью мульчирования поверхности почвы и организации капельного полива или дождевания. Особенно важным становится увлажнение в период созревания ягод, поскольку в это время закладываются цветочные почки для следующего сезона вегетации.

Удобряют толокнянку только гранулированным суперфосфатом из расчета 5 г/м² с обязательным последующим поливом участка. Нельзя использовать в качестве удобрения для толокнянки навоз или птичий помет, поскольку они сдвигают реакцию почвы в щелочную сторону.

Уход за толокнянкой предполагает подрезку кустов: ранней весной укорачивают самые длинные побеги на каждом растении, а молодые не трогают. Недостаточная обрезка кустов может способствовать быстрому отмиранию растения, а при чрезмерном укорачивании побегов толокнянка дает недостаточный прирост зелени.

На зиму кусты толокнянки нужно защищать от холодов, особенно там, где бывает мало снега. Грядку укрывают еловым лапником, а поверх него спанбондом. Толокнянка – долгожитель, который можно на одном месте выращивать сто лет, однако она быстро разрастается и способна захватить в 3-7 раз больше площади, чем вы ей отвели.

ТОП-5 сортов толокнянки

Сортовые разновидности толокнянки обыкновенной довольно ограничены по количеству. Нам известно всего пять из них. Описание каждого вы найдете в перечне ниже.

1. Anchor Bay.Вечнозеленые кустики, объединяющиеся между собой и создающие зеленую “подушку” на почве. Обладают ягодами, окрашенными в шарлахово-красный цвет. Соцветия, как правило, белого цвета, но “ножка” и краешек венчика могут быть окрашены в нежно-розовый. Диаметр одного кустарника может достигать 150 см, в то время как максимальная его высота не превышает 20 см.
2. Massachusetts.Этот сорт чуть выше предыдущего — буквально на 5 см. Листья глянцевые, кожистые, отсвечивающие бликами под солнечными лучами. Ягодки красные, алые.
3. Point Reyes.Низкий вечнозеленый кустарник, диаметр которого составляет 100 см в разросшемся состоянии, а высота не превышает 10 см. Растение выглядит на земле как густой и плотный коврик. Ягоды крупные, шарлахово-красные — точно такие же, как у сорта Anchor Bay.
4. Radiant. Сорт отличается высокой урожайностью. Ягод на кусте обычно очень много. Все они имеют ярко-алый цвет и идеальную шаровидную форму. Листочки сортового кустарника обладают обратнояйцевидной формой и окрашены в палево-зеленый оттенок.
5. Vulcan’s Peak.Еще один высокоурожайный сорт, визуально напоминающий Point Reyes: высота куста и его диаметр у этих сортовых разновидностей абсолютно одинаковы.

Читайте: Выращиваем толокнянку на участке