Черешня крупноплодная: посадка, уход и описание сорта. 110 фото и видео рекомендации по выращиванию черешни

Самые лучшие сорта-опылители черешни (с таблицей)

При выращивании данной культуры учитывайте, что даже самые лучшие сорта черешни, привитые на вишню Маголебскую (Антипку), обладают некоторой несовместимостью и могут при вступлении в плодоношение именно по этой причине полностью засохнуть вместе с плодами к середине вегетации. Это узаконенный агрономический брак, ибо нет более совершенных подвоев для черешни. Поэтому не стоит впадать в панику, а готовить погибшему дереву замену.

Таблица «Сорта-опылители черешни»:

Сорт

Сорта-опылители

Дайбера черная

Июньская ранняя, Мелитопольская черная

Дрогана желтая

Дайбера черная, Денисена желтая (из старых сортов), Космическая

Бигарро Оратов- ского

Космическая, Дайбера черная, Мелитопольская черная, Французская черная, Крупноплодная

Валерий Чкалов

Июньская ранняя, Космическая, Приусадебная, Жабуле, Скороспелка

Дончанка

Июньская ранняя, Мелитопольская черная, Бигарро Оратовского

Июньская ранняя

Приусадебная, Дайбера черная, Валерий Чкалов

Космическая

Бигарро Оратовского, Крупноплодная, Дайбера черная

Крупноплодная

Бигарро Оратовского, Дайбера черная, Валерий Чкалов

Мелитопольская
черная

Космическая, Бигарро Оратовского, Дайбера черная, Крупноплодная, Французская черная

Приазовская

Июньская ранняя, Дончанка, Валерий Чкалов, Крупноплодная

Рубиновая ранняя

Приусадебная, Валерий Чкалов, Скороспелка, Францис

Далее описано, какие сорта черешни лучше сажать в Подмосковье и других регионах средней полосы России.

Характеристики черешни Крупноплодная

Черешню с самыми крупными плодами агрономы вывели еще в 1980-х гг., опыляя сорта Валерий Чкалов, Эльтон и Жабуле. Размеры делают эту разновидность одной из самых выгодных для продажи. Крупноплодная черешня быстро растет, имеет прочные и грубые ветви. Высота взрослого дерева достигает 5 м, кора – коричневая, листья – крупные, слегка вытянутые, заостренные на верхушке, имеют зазубрины по краям. В период цветения дерево покрывают белые крупные цветы. Ягоды чаще всего появляются на прошлогодних приростах и букетных веточках, а плодоносить дерево начинает обычно на 4-5-й год жизни.

Садоводов, конечно, больше всего интересуют ягоды, которые даже внешне очень привлекательны и сочны:

  • размер – до 2 см в диаметре;
  • средняя масса – 10-13 г;
  • наибольшая масса – 18 г;
  • форма – округлая;
  • вкус – кисловато-сладкий, считается десертным;
  • цвет – от темно-красного до бордового;
  • покров – плотный, но тонкий, с отливом, легко отделяется от мякоти;
  • мякоть – плотная, хрящеватая.

Плоды черешни Крупноплодной

В ягодах Крупноплодной много витаминов и других полезных веществ: А, РР, B1, B2, E, C, кальций, магний, а также натрий, калий и железо. В 100 г продукта содержится 50 ккал. На 80% плод состоит из воды, на 9,8% — из сахара.

Совет. Черешня крупноплодная особенно полезна «сердечникам».

Крупноплодная черешня созревает примерно в середине июня. Помимо размера, по мнению садоводов, она имеет такие достоинства:

  • стабильно дает высокие урожаи;
  • цветовые почки неплохо противостоят морозам;
  • дерево не боится засухи;
  • хорошо переносит пересадку и приживается на новом месте;
  • мало подвержена грибку, вызывающему монилиоз (плодовую гниль).

Минусы сорта также связаны с его размерами:

  1. При частых дождях или переувлажнении во время полива плоды начинаю трескаться.
  2. Дерево не устойчиво к коккомикозу и бактериальному раку косточковых.
  3. Высокая стерильность. Для обильных урожаев нужно дополнительное опыление любым способом: искусственным или с помощью высадки неподалеку черешен сортов Бигарро, Сюрприз, В. Чкалов, Францис, Оратовского, Дайбера черная.

Черешня нуждается в хорошем освещении

Черешня Ранняя розовая: характеристика

Чаще всего масса одной черешни Розовая ранняя достигает пяти грамм, в высоту плод около двадцати одного миллиметра, а диаметр около двадцати трех миллиметров, толщина, приблизительно девятнадцать миллиметров, плоды в форме, которая напоминает сердце без заострений или же правильного круга, или овала, по бокам имеется небольшое сжатие, воронка небольшого размера, зауженная, верхняя часть плода в форме правильного круга, оставшаяся часть пестика в качестве точки, располагается в довольно небольшой и зауженной ямке. Основной цвет урожая кремовый и желтый, покровной цвет огненный красный по всей кожице, товарный вид потрясающий, в особенности у плодов, произрастающих на солнечной стороне. Мякоть кремового окраса, плотность оценена, как средняя или же нежная, ближе к гиням, нежели к бигарро, наполнена соком, цвета у сока не наблюдается. По вкусу сладкая и немного кислая одновременно, простые вкусовые качества, дегустаторы оценили вкус свежих плодов большого размера на четыре целых и пять десятых балла по пятибалльной системе, однако в урожае небольшого размера, который произрастает в глубине кроны не хватает сахара, плоды пресные. Плодовая ножка имеет длину тридцать пять – сорок пять миллиметров, толщину в один миллиметр, при цельной спелости отрывается от плода практически без выделения сока, у немного недоспевших плодов на участке крепления плодовой ножки бывает выделение сока. Косточка черешни Розовая Ранняя чаще всего имеет массу сорок шесть сотых грамма, а это девять целых и две десятых процента от всей массы плода, в форме правильного овала, верхняя часть в форме правильного круга так же, как и основание, цвет только что вынутой косточки желтый и коричневатый одновременно, с мякоти снимается нормально.

Придонская

Этот сорт замыкает наш топ-7. Но не стоит думать, что он не обладает достаточной самоплодностью, чтобы давать урожаи, даже если у вас на участке растет единственное дерево. Это совсем не так. Несмотря на частичную самоплодность, Придонская черешня будет поставлять вам урожай в виде очень крупных, одномерных плодов насыщенной ярко-красной окраски с розовой, слегка хрящеватой и очень сочной мякотью приятного, освежающего кисло-сладкого вкуса.

Сорт ценен еще и тем, что урожайность его стабильная и ежегодная, ведь цветки не боятся весенних заморозков, а само растение − лютых морозов и летней жары.

Сорт подходит для выращивания как на даче, так и в среднем по размерам саду, деревца его не требуют никакой обрезки, кроме санитарной, и никакой защиты, ведь они не болеют и крайне редко поражаются вредителями.

Вступление в плодоношение Высота дерева (м) Масса плода (г) Уборка урожая Сорта-опылители
На 5-6-й год 3,8-4,5 5,0-6,5 Начало − середина июня Самоплодный, но при опылении сортами Ипуть и Ревна урожай возрастает

Мы рассмотрели наиболее интересные сорта черешни, которые заслуживают внимания как садоводов-любителей, так и профессионалов. Перечисленные сорта обладают всеми признаками, присущими современным сортам и к тому же характеризуются высокой самоплодностью, что позволит вам выращивать на участке не только черешню, но и растения других пород. Не забывайте, что высаживать деревья самоплодных сортов, как и иные косточковые культуры, лучше всего весной.

Засухоустойчивость

Черешня — дерево южное, поэтому морозы для нее страшны намного больше, чем засуха. Вполне достаточно того, чтобы растение не испытывало недостатка влаги в период, когда оно вступает в фазу активного роста после зимы и начинает формировать плоды.


К счастью, обычно как раз в это время воды в земле достаточно, напротив, от переизбытка влаги в период созревания ягод они начинают трескаться. Это — извечная проблема садоводов, выращивающих черешню. Обильно полить дерево следует в середине осени, но цель этой процедуры — помочь черешне пережить тяжелое для нее время — зиму, ведь, как известно, сухая земля сильнее промерзает.

Тем не менее среди других сортов черешен «Франс Иосиф» засухоустойчивостью не выделяется и по этому параметру уступает таким сортам, как «Китаевская черная», «Крупноплодная», «Полянка», «Приусадебная», «Русская», «Мелитопольская ранняя», и даже таким менее засухоустойчивым сортам, как «Бахор», «Биггаро белый Наполеон», «Биггаро Оратовского», «Винка» и «Выставочная».

Сбор и хранение урожая

К уборке урожая приступают со второй половины июня. Черешню для длительного хранения и транспортировки рекомендуется срывать вместе с плодоножкой. При этому ягоды не бросают в тару, а аккуратно укладывают. Использовать лучше пластиковые контейнеры среднего размера. Если приходится пересыпать урожай, делают это не спеша, чтобы на плодах не появились вмятины.

Плоды быстро портятся и не подлежат длительному хранению (максимальный срок – 10-12 дней). Чтобы продлить срок хранения можно срывать черешню за несколько дней до полной зрелости. Для консервации плоды срывают раньше на 3-4 дня. Для дальней транспортировки черешни срывают за 5-7 дней до полной зрелости.

Продлить срок хранения урожая сразу после сбора можно в условиях низкой температуры. При температуре 0-4°С черешня хранится 2 недели. Укладывать ягоды рекомендуется в полиэтиленовые пакеты, чтобы сохранить высокий уровень влажности. Перед закладкой плоды сортируют – убирают поврежденные, треснувшие.

Черешня крупноплодная: описание сорта

Крупноплодная черешня – ягода среднего срока созревания. Масса ягод достигает 18 г. Плодоношение обильное, постоянное.

Период цветения и созревания

Цветы черешни, как правило, не повреждаются весенними морозами, так как распускаются позже, когда угроза заморозков отпадет. Стоит отметить, что даже при засыпании бутонов снегом, урожай этого сорта сохраняется

У черешни Крупноплодной красивые белые цветы с пятью лепестками, собранные в соцветия по 5-6 штук. Ягоды завязываются на прошлогодних плодовых приростах. Цветение черешни обильное, плодоносит сорт ежегодно. Урожай созревает в последних числах июня. Цвет плодов темно-красный, бордовый, мякоть сладкая сочная. Кожица глянцевая, блестящая плотная.

Урожайность

Крупноплодная черешня является среднеспелым сортом. Как правило, первый урожай появляется на четвертый год после высадки в открытый грунт. Показатели с одного дерева равны 40-60 кг.

Транспортабельность

Транспортабельность этой ягоды выше всяких похвал. Благодаря плотной кожице ягоды не деформируются и сохраняют товарный вид длительное время. Плоды подходят для реализации, что и является первой причиной его посадки.

Засухоустойчивость

Сорт черешни зарекомендовал себя как неприхотливый и засухоустойчивый. Но не смотря, на это в особенно засушливые периоды дерево следует поливать два раза в день.

Морозостойкость

Морозостойкость корневой системы и надземной части черешни высокая. Лишь у однолетних саженцев корни плохо переносят сильные заморозки . Продолжительные морозы до — 30°С могут привести к гибели растения. В северных регионах выращивают данную культуру на защищенных от ветров местах.

Сорт выдерживает отрицательные температуры до -25–30°С. На степень промерзания влияет не только низкая температура зимой, но и состояние дерева в первый год вегетации. Черешни, истощенные чрезмерным урожаем, ослабленные засухой, поврежденные болезнями и вредителями, могут погибнуть даже при температуре -15–20°С.

Как ухаживать за растениями после посадки

В зависимости от объёма осадков на данной местности, производят полив молодых растений. Им особенно много влаги требуется на первых годах жизни. Не жалейте воды и выливайте ежемесячно по 30 – 60 литров под каждый саженец. Взрослому дереву потребуется 50-70 литров ежемесячно.

Подкормки можно не делать первые три года, а потом достаточно вносить весной раствор с мочевиной, древесную золу при перекопке под деревьями ежегодно. Таким мероприятий вполне довольно ля Крупноплодной черешни.

Одним из достоинств сорта является его устойчивость к вредителям, но это не значит, что можно положиться на возможности дерева и ничего не делать.

В качестве профилактики стоит совершать опрыскивание после сбора урожая и ранней весной до распускания почек. Обычно садоводы пользуются известными химическими препаратами, которые продаются в магазинах и центрах по садоводству.

Сколько сортов черешни в мире

Известно более 80 сортов черешни, которые отличаются формой и цветом зрелых плодов, а также вкусовыми качествами. Многие были выведены российскими селекционерами и районированы для выращивания в разных регионах страны. Но благодаря их прекрасным вкусовым качествам, достаточной неприхотливости к выращиванию и уходу, а также хорошей урожайности саженцы этих сортов приобретаются огородниками из разных стран мира.

Популярными сортами являются:

  • Юлия. Содержание сахаров в спелых плодах до 6%, кислоты — до 2,5%. Дерево плодоносит ежегодно, но урожайность не более 20-23 кг с одного растения. Относится к позднеспелым сортам, обладает высокой стойкостью к заболеваниям и вредителям.
  • Ярославна характеризуется высоким содержанием сахара в спелых плодах (более 14%). Такой показатель является одним из самых высоких среди всех разновидностей черешневых деревьев. Спелые плоды могут висеть на дереве, не опадая, до 10-12 дней, кожица не склонна к растрескиванию даже в период дождей.
  • Остроженка — еще один сорт со сладкими спелыми ягодами, содержание сахара в которых превышает 12,5%. Плоды используются для консервирования, приготовления десертов. Собранный урожай может храниться долго, не теряя товарных и вкусовых качеств. Главным недостатком этой черешни является низкая зимостойкость. Также склонна к повреждению «вредными» жучками.
  • Черешня Талисман. Главные положительные качества сорта: крупноплодность, регулярное плодоношение, высокая морозостойкость. В описании сорта черешни Талисман говорится, что масса ягод до 10 г, форма — сердцевидная, мякоть — насыщенного красного цвета, количество сахаров — 15%, кислоты — 5%. Собирать урожай можно с последней декады июня.
  • Брянская розовая относится к поздним культурам по срокам созревания. Крона густая, шарообразная, листва насыщенно изумрудная, окраска цветков молочная с белым оттенком. Спелые ягоды имеют розовую кожицу и желтую мякоть. Деревья обладают средней устойчивостью к холодам и высокой ко многим заболеваниям, поражающим косточковые культуры.
  • Выставочная. Плоды также поспевают поздно, но на вкусовых качествах такая особенность не отражается. Крупные ягоды овальной формы имеют кремовую окраску с красноватыми боками. Косточки небольшого размера, хорошо отделяются от спелой мякоти.

Сорта черешни: описание и фото

Чтобы получать обильный урожай, необходимо выбирать сорта с учетом особенностей климата в конкретном регионе. Так, для средней полосы России подходят морозоустойчивые сорта, а в Украине можно выращивать более теплолюбивые растения.

В отличие от вишни черешня созревает намного раньше, ее вкусными и ароматными плодами уже можно наслаждаться в начале лета — июне. Это настоящий источник полезных микроэлементов (железа, йода, калия, магния, кальция) Плоды у растения вырастают в виде одногнездной костянки с сочным околоплодником.

Учитывая поздний срок выхода плодовых почек черешни из состояния вынужденного покоя, урожай у данной культуры характеризуется, как стабильный. Еще одним преимуществом черешни является наличие надежной защиты от возвратных заморозков у пыльников и пестиков, чего нет у вишни.

Листья у плодовой культуры очень крупных размеров, отличаются удлиненно-овальной или удлиненно-обратнояйцевидной формой и бурыми железками на черешках.

На рынке встретить самоплодные сорта удается не так часто. Приобрести их можно по заказу из –за рубежа. Среди популярных гибридных форм выделяют: Alex, Peter, Stella, Sandor, Sweet Hart.

Ниже приведен список наиболее востребованных сортов черешни с описанием и фото.

Ипуть

  • Среднерослость
  • Ранний срок созревания плодов
  • Высокоурожайность (с одного дерева снимают до 30 кг ягод)
  • Высокие вкусовые качества (плоды имеют черный окрас и темно-красную сочную мякоть)
  • Ягода снимается вместе с плодоножкой
  • Урожай не боится транспортировки
  • Высокая степень устойчивости к грибковым поражениям
  • Хорошо переносит низкие температуры (до -28 градусов)
  • Средний показатель скороплодности (дает урожай на 5 год после посадки)
  • При переизбытке влаги плоды растрескиваются
  • Мякоть с трудом отделяется от косточки

По отзывам:

Валерий Чкалов

  • Ранний срок созревания ягод
  • Крупный размер плодов (вес до 6-8 г)
  • Высокие вкусовые характеристики плодов (мякоть отличается темно – красным окрасом, сочная, полухрящеватой консистенции)
  • Десертный тип
  • Универсальное использование ягод
  • Высокая степень продуктивности (62 кг с одного дерева в среднем)
  • Высокий уровень морозостойкости (-23,5 градусов
  • Высокорослость (до 5 м)
  • Мокрый отрыв ягоды от плодоношки, выделяется сок
  • Уровень скороплодности средний (дает урожай на 5 год)
  • Самобесплодный сорт
  • Средний уровень устойчивости к болезням, в том числе и грибковым

Опылители: Днепровская, Бигарро Бурлат, Апрелька, Июньская ранняя Скороспелка

Ревна

  • Дерево среднерослое, компактное
  • Крона не имеет острых развилок
  • Неприхотливая в уходе
  • Плоды отличаются высокими вкусовыми и потребительскими качествами
  • За счет плотной кожицы урожай транспортабелен на дальние расстояния
  • Высокий уровень морозостойкости (до -30 градусов)
  • Высокая степень сопротивляемости к морозной трещине, солнечным ожогам
  • Устойчивость дерева к грибковым поражениям
  • Среднепоздний срок созревания урожая
  • Самобесплодность

Лучшие ее опылители: Радицы, Компактная, Ипуть, Веньяминова, Тютчевка, Овстуженки

Крупноплодная

  • Среднерослое дерево
  • Плоды очень крупных размеров, их вес до 18 г
  • Вкус кисло – сладкий, цвет плодов темно – красный, мякоть средней плотности
  • Высокие товарные характеристики
  • Повышенная морозостойкость
  • Сухой отрыв плодоножки
  • Показатель транспортабельности хороший
  • Не подвержена поражению монилиозу
  • Устойчивость к засухе, без потерь вкусовых качеств урожая
  • Позднеспелыя
  • Самобесплодный

Лучшие опылители: Бугаро Оратовского, Сюрприз, Франсис,

Василиса

  • Среднеспелыя
  • Ягоды очень крупных размеров, их вес до 15 г
  • Вкусовые и товарные качества отменные (плоды имеют насыщенный красный окрас, глянцевый блеск, мякоть плотная, мясистая, сочная)
  • Дегустационная оценка 4,5 баллов
  • Продолжительность плодоношения 20 лет
  • Ягоды при обильных осадках подвергаются осыпанию
  • Требует дополнительного опыления
  • Низкая степень устойчивости к грибковым заболеваниям и садовым вредителям

Лучшие опылители: Скороспелка, Бурлат, Апрелька, Приусадебная, Бигарро ранняя

http://wiki-dacha.ru/sort-chereshni-krupnoplodnayahttp://fermer.blog/bok/sad/plodovye-derevya/chereshnya/sorta-chereshni/pozdnie-sorta-chereshni/7024-chereshnya-krupnoplodnaya.htmlhttp://krrot.net/chereshnya-opisanie-sortov/

Приусадебная желтая

Этот сорт − лидер нашего топа, так как обладает самой высокой самоплодностью среди известных сортов черешни. Благодаря тому что размеры у дерева средние, а плоды вкусны и ароматны, Приусадебная желтая − всегда желанный гость на любом, даже небольшом садовом участке.

Желтая окраска плодов добавит саду шарма и очарования, украсит стол и разнообразит рацион садовода. Плодов долго ждать не придется − деревья быстро вступают в плодоношение, характеризуются активным ростом и высокой устойчивостью как к болезням и вредителям, так и к зимним морозам, и даже весенним заморозкам.

Вступление в плодоношение Высота дерева (м) Масса плода (г) Уборка урожая Сорта-опылители
На 5-6-й год    3,5-4,5 5,0-5,5 Начало июля Не нуждается в сортах-опылителях

Этот сорт − лидер нашего топа, так как обладает самой высокой самоплодностью среди известных сортов черешни. Благодаря тому что размеры у дерева средние, а плоды вкусны и ароматны, Приусадебная желтая − всегда желанный гость на любом, даже небольшом садовом участке.

Желтая окраска плодов добавит саду шарма и очарования, украсит стол и разнообразит рацион садовода. Плодов долго ждать не придется − деревья быстро вступают в плодоношение, характеризуются активным ростом и высокой устойчивостью как к болезням и вредителям, так и к зимним морозам, и даже весенним заморозкам.

Вступление в плодоношение
Высота дерева (м)
Масса плода (г)
Уборка урожая
Сорта-опылители

На 5-6-й год
3,5-4,5
5,0-5,5
Начало июля
Не нуждается в сортах-опылителях

Важные моменты о плодах

Популярность этого сорт у садоводов обусловлена высокой урожайностью и лежкостью плодов. Например, с одного взрослого дерева можно получить до 70 кг ягод, которые при определенных условиях могут храниться на протяжении 1 месяца, не теряя вкуса и внешнего вида. Ягоды можно употреблять как свежими, так и использовать для приготовления компотов, варенья, сока или пюре. Не исключена также возможность замораживания плодов. Транспортировка обеспечивается наличием на ягодах тонкой, но плотной корочки

Немаловажное значение в процессе переработки ягод имеет то, что косточка легко отходит от мякоти

Вкусовые качества ягод по оценке опытных дегустаторов достигает 4,6 баллов из 5.

Советы опытных садоводов

Опытные садоводы рекомендуют высаживать черешню в весенний период, так как посаженные осенью деревца могут вымерзнуть в холодную зиму. Сроки весенней посадки могут быть разными (в зависимости от региона выращивания). Готовить место для посадки нужно после того, как растает снег и хорошо прогреется почва, но до того, как на деревьях начнут распускаться почки. В этом случае саженцы черешни быстрее акклиматизируются на новом месте и быстрее пойдут в рост.

Важно! Место для этой косточковой культуры должно быть хорошо освещенным, без застоя влаги в почве, поэтому в низине черешню не стоит высаживать. Грунт должен быть рыхлым и плодородным

Если земля сильно истощена, то под осеннюю перекопку в него вносят минеральные удобрения, а весной в посадочные ямы добавляют комплексные минеральные удобрения

Грунт должен быть рыхлым и плодородным. Если земля сильно истощена, то под осеннюю перекопку в него вносят минеральные удобрения, а весной в посадочные ямы добавляют комплексные минеральные удобрения.

Посадка саженцев черешни не отличается от высадки других плодовых деревьев. Следует помнить, что корневая шейка дерева не должна заглубляться в грунт.

Дальнейший уход за молодыми деревьями включает в себя:

  • соблюдение режима поливов;
  • правильное внесение подкормок;
  • соблюдение агротехнических мероприятий по подготовке дерева к зимовке;
  • проведение формирующей и санитарной обрезок по всем правилам.

Полив черешни проводят раз в 30 дней, норма внесения воды — не более 40 л под каждое деревце.

Если почва перед высадкой деревьев была достаточно удобрена, то в первые 2-3 сезона можно не вносить удобрения под черешню. В дальнейшем весной вносятся подкормки, содержащие азот, фосфор и калий. В течение лета и осенью этот сорт нуждается в калийных и фосфорных удобрениях.

Как видно из статьи, нет ничего сложного в выращивании крупной черешни. Главное, выбрать подходящий сорт и в дальнейшем соблюсти все правила агротехники. И тогда урожая будет столько, что его некуда будет девать!

Крупноплодная черешня – популярная садовая культура. Благодаря отменному вкусу, устойчивости к ряду заболеваний этот сорт завоевал достойное место в списке любимых народных растений. Радует не только вкусом, но и цветом.

Свойства черешни крупноплодной

Плоды черешни крупноплодной очень полезны:

  • Плоды черешни крупноплодной нормализуют деятельность почек, печени. Они также будут полезны при артрите, ревматизме и подагре. Полезным является концентрированный сок из крупноплодной черешни. Для того чтобы облегчить боли при этих заболеваниях, рекомендуется каждый день съедать по горсточке черешни или для этой же цели можно пить отвар из плодоножек.
  • Благодаря большому количеству железа плоды полезны при малокровии. Их употребляют в пищу при спастических колитах, запорах, атонии кишечника и прочих заболеваниях ЖКТ. Причем полезны не только плоды в свежем виде, но в виде сока и компота.
  • Черешня крупноплодная полезна при язвенной болезни, а также при гастрите с повышенной кислотностью желудка. В отличие от других продуктов с высоким содержанием органических кислот, черешня не вызывает изжогу.
  • Благодаря большому содержанию калия плоды будут полезны людям, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, а в частности, гипертонией. Благодаря содержанию антоцианов и каротиноидов, черешня помогает укрепить стенки кровеносных сосудов у больных атеросклерозом.
  • Кроме того, в плодах имеется такой витамин, как инозит, который помогает выводить из организма вредный холестерин и нормализует обмен веществ.
  • Черешня полезна тем, кто следит за своей фигурой. Для этого перед приемом пищи рекомендуется съесть несколько черешен. После этого вы почувствуете ощущение сытости. При этом в организм попадет совсем мало килокалорий. Помимо этого, в плодах имеются вещества, которые улучшают обменные процессы в организме.
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector